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猕猴桃牛奶能一起榨汁吗

更新时间： 2024-05-20 04:28:42

1、猕猴桃与牛奶一般不要一起榨汁。因为猕猴桃中的维生素C与牛奶中蛋白质一起会凝固成块，从而影响人体消化吸收。

2、产生腹痛、腹胀、腹泻等情况，因此如果不想腹泻，就不要把猕猴桃加到牛奶中去。在喝牛奶前后的半个小时至一个小时都不建议吃猕猴桃，可以在这段时间后再吃。这样一般就不会发生腹痛腹泻等情况。猕猴桃一天吃一个也可以，不用大量吃，以防产生不良后果。

标签： 猕猴桃 牛奶 一起 榨汁

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