容易上火适合喝什么茶 这6种茶是最佳的
更新时间: 2024-05-11 19:20:55
天气干燥的时候,最容易出现的就是上火,而人们在上火的时候,最容易想到就是一些祛火的食物,那么容易上火适合喝什么茶呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!
容易上火适合喝什么茶
苦荞茶
苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁,芦丁含量占总黄酮的70~90%,而芦丁在其它谷物中几乎没有。 当然对于很多现代人来说,苦荞茶是再合适不过的饮品了,而且苦荞茶的作用很多,又是粗粮茶,我们自然不要错过这样天然的健康饮品了。现代人想要健康,就要从养生饮品选用开始。
菊花茶
菊花茶四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别的好,脸上容易长东西的人也可以长期喝,一般来说没有什么大的禁忌,属于百搭茶品。
罗汉果五花茶
罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般为放凉饮用,在天气转换时较多饮用。经常饮用可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。
蒲公英茶
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。蒲公英根具有消炎作用,专家介绍饮用蒲公英根泡的茶可以清血,能有效排出体内毒素,消除肿疮,缓和并减轻风湿疼痛。蒲公英根茶对于上火引起的青春痘,是有一定的治疗作用。
茉莉花茶
茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮,通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲、帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥或者伴随腹胀便秘等秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶,不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。
绿茶
中医说绿茶性寒,能够去火、生津止渴,冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话,喝绿茶能够降火清热。而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。经常喝绿茶好处很多,但这不代表任何人都可以喝,肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。绿茶还是比较适合容易上火,体型较胖的实热体质的人饮用。
- 长春天气预报:长春市九台区气象局解除...
- 哈尔滨天气预报:呼兰区气象台解除大风...
- 黔东南天气预报:从江县气象台发布暴雨...
- 黄石天气预报:黄石市气象台解除雷电黄...
- 黄石天气预报:阳新县气象台解除雷电黄...
- 黄石天气预报:大冶市气象台解除雷电黄...
- 孝感天气预报:大悟县气象台解除大雾橙...
- 吉安天气预报:吉安市气象台发布暴雨黄...
- 郴州天气预报:资兴市气象局发布暴雨黄...
- 百色天气预报:屯昌县气象台发布暴雨橙...
- 唐山天气预报:乐亭县气象台解除大风蓝...
- 百色天气预报:乐业县气象台发布冰雹橙...
- 赤峰天气预报:翁牛特旗气象台解除大风...
- 桂林天气预报:兴安县气象台发布暴雨橙...
- 桂林天气预报:灌阳县气象台发布雷雨大...
- 黔西南天气预报:普安县气象台发布雷电...
- 商丘天气预报:民权县气象局解除大风蓝...
- 上饶天气预报:弋阳县气象台更新雷电黄...
- 上饶天气预报:铅山县气象台发布雷电黄...
- 保定天气预报:涞源县气象台解除大风蓝...
- 砀山5月11日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月11日天气预报:气温:低温1...
- 利辛5月11日天气预报:气温:低温1...
- 明光5月11日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月11日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月11日天气预报:气温:低温1...
- 涡阳5月11日天气预报:气温:低温1...
- 阜南5月11日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月11日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月11日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月11日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月11日天气预报:气温:低温1...
- 颍上5月11日天气预报:气温:低温1...
- 濉溪5月11日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月11日天气预报:气温:低温1...
- 定远5月11日天气预报:气温:低温1...
- 全椒5月11日天气预报:气温:低温1...
- 蒙城5月11日天气预报:气温:低温1...
- 五河5月11日天气预报:气温:低温1...
- 凤台5月11日天气预报:气温:低温1...
- 吉林5月11日天气预报:气温:低温 8℃~高温 15℃,多云,紫外线中等
- 平谷5月11日天气预报:气温:低温 11℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 门头沟5月11日天气预报:气温:低温 13℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 密云5月11日天气预报:气温:低温 11℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 房山5月11日天气预报:气温:低温 11℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 大兴5月11日天气预报:气温:低温 12℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 石景山5月11日天气预报:气温:低温 12℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 丰台5月11日天气预报:气温:低温 13℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 延庆5月11日天气预报:气温:低温 9℃~高温 26℃,晴,紫外线很强
- 昌平5月11日天气预报:气温:低温 13℃~高温 28℃,晴,紫外线很强