脑梗吃什么好 4样菜是天敌
更新时间: 2024-05-18 14:33:28
众所周知,冬天是心血管疾病发病率最高的季节,而脑梗有着非常高的死亡率,每年因此疾病夺去的生命高达570万人。那么脑梗吃什么会比较好呢?本期的食疗养生,为你解析。
1、大豆
大豆富含异黄酮,不仅可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸以及多种维生素,同时富含的卵磷脂是血管的“清扫队”,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动肪硬化等。所以经常能改善血管硬化,养护血管,防治脑梗、冠心病等。
2、芦笋
芦笋味甘、性寒,归肺、胃经,有清热解毒,生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,是具有较高营养价值。另外芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质成分,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲。
3、姬松茸
姬松茸除了能抑制肿瘤细胞的生长,具有抗肿瘤作用外;其富含核酸、亚油酸等成分,抑制胆固醇的生成,扩张血管促进血管壁再生,具有改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。
4、枸杞子
枸杞子味甘,性平;归肝、肾经;有滋补肝肾精血的作用。枸杞子其含有的亚麻酸、亚油酸等物质,能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和心血管疾病有一定的疗效。
其他相关资讯
- 临汾天气预报:大宁县气象台发布高温橙...
- 济南天气预报:安州区气象台解除雷电黄...
- 资阳天气预报:雁江区气象台发布雷暴大...
- 济南天气预报:长清区气象台发布高温橙...
- 淄博天气预报:桓台县气象台发布高温橙...
- 广元天气预报:广元市气象台发布雷电黄...
- 佳木斯天气预报:同江市气象台发布大风...
- 黔东南天气预报:丹寨县气象台解除雷电...
- 宜州区气象台解除雷电黄色预警信号[I...
- 来宾天气预报:金秀县气象台发布暴雨橙...
- 绵阳天气预报:绵阳市气象台解除雷电黄...
- 遵义天气预报:习水县气象台发布雷电黄...
- 宜州区气象台解除暴雨橙色预警信号[I...
- 齐齐哈尔天气预报:依安县气象台解除大...
- 巴州天气预报:若羌县气象台发布高温橙...
- 临沂天气预报:费县气象台发布雷电黄色...
- 重庆天气预报:荣昌区气象局发布暴雨蓝...
- 济宁天气预报:微山县气象台发布高温橙...
- 和田天气预报:和田县气象台发布高温橙...
- 楚雄天气预报:镇赉县气象局解除大风蓝...
其他相关资讯
- 五河5月18日天气预报:气温:低温1...
- 颍上5月18日天气预报:气温:低温2...
- 凤台5月18日天气预报:气温:低温2...
- 全椒5月18日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月18日天气预报:气温:低温2...
- 利辛5月18日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月18日天气预报:气温:低温2...
- 定远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月18日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月18日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月18日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月18日天气预报:气温:低温2...
- 萧县5月18日天气预报:气温:低温2...
- 界首5月18日天气预报:气温:低温2...
- 凤阳5月18日天气预报:气温:低温1...
- 砀山5月18日天气预报:气温:低温2...
- 明光5月18日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月18日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月18日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月18日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月18日天气预报:气温:低温 8℃~高温 13℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 门头沟5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 密云5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 房山5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 大兴5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 石景山5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 丰台5月18日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,多云,紫外线强
- 延庆5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线强
- 昌平5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强
天气资讯
更多 >>