经期可以吃橄榄吗
更新时间: 2024-05-19 16:41:24
橄榄的营养价值丰富,每100g橄榄果肉含Ca204mg、脂肪6、55g、橄榄仁含蛋白质16、64%、脂肪59、97%。橄榄果含钙质和VitC十分丰富,对孕妇及儿童大有补益。中医认为,橄榄性味甘酸涩平,有开胃、下气、止泻的功能。橄榄还有食疗作用,主治功用为解毒生津、清肺利咽,常用以治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、肠炎痢疾、解酒等。
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品。橄榄果有益健康,但橄榄性甘、酸、涩,月经期间要适量食用。
其他相关资讯
- 楚雄天气预报:元谋县气象台发布雷电黄...
- 攀枝花天气预报:仁和区气象台发布雷电...
- 济宁天气预报:嘉祥县气象台解除高温橙...
- 楚雄天气预报:大姚县气象台发布暴雨蓝...
- 茂名天气预报:高州市气象台解除暴雨黄...
- 克孜勒苏天气预报:阿克陶县气象台发布...
- 保定天气预报:邯郸市永年区气象台发布...
- 保定天气预报:阜平县气象台发布冰雹橙...
- 唐山天气预报:遵化市气象台解除大风蓝...
- 唐山天气预报:遵化市气象台解除暴雨蓝...
- 丽江天气预报:华坪县气象台发布冰雹橙...
- 亳州天气预报:亳州市气象台解除高温黄...
- 襄樊天气预报:襄阳市气象台发布暴雨黄...
- 宜昌天气预报:宜都市气象台发布雷电黄...
- 桂林天气预报:桂林市气象台解除暴雨橙...
- 楚雄天气预报:牟定县气象台发布雷电黄...
- 大理天气预报:巍山彝族回族自治县气象...
- 肥乡区气象台发布大风蓝色预警[Ⅳ级/...
- 邯郸天气预报:邱县气象台发布大风蓝色...
- 湛江天气预报:遂溪县气象台解除雷雨大...
其他相关资讯
- 凤台5月19日天气预报:气温:低温2...
- 临泉5月19日天气预报:气温:低温2...
- 界首5月19日天气预报:气温:低温1...
- 阜南5月19日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月19日天气预报:气温:低温2...
- 利辛5月19日天气预报:气温:低温1...
- 五河5月19日天气预报:气温:低温1...
- 砀山5月19日天气预报:气温:低温2...
- 泗县5月19日天气预报:气温:低温1...
- 涡阳5月19日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧5月19日天气预报:气温:低温1...
- 肥西5月19日天气预报:气温:低温1...
- 太和5月19日天气预报:气温:低温2...
- 怀远5月19日天气预报:气温:低温1...
- 肥东5月19日天气预报:气温:低温2...
- 长丰5月19日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月19日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月19日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月19日天气预报:气温:低温1...
- 濉溪5月19日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 平谷5月19日天气预报:气温:低温 14℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 门头沟5月19日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 密云5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱
- 房山5月19日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 大兴5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱
- 石景山5月19日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 丰台5月19日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 延庆5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 昌平5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 通州5月19日天气预报:气温:低温 14℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>