百香果蜂蜜能调节血糖排毒养颜 百香果蜂蜜茶的制作方法
更新时间: 2024-05-18 22:16:48
百香果加蜂蜜是现在非常流行的一种喝法,酸酸甜甜的百香果配上香甜可口的蜂蜜,口感非常的棒,而且百香果里面丰富的维生素c成分还能帮助女性美容养颜。那么百香果加蜂蜜的功效与作用有哪些呢?下面跟随小编一起来看看。
百香果加蜂蜜的功效与作用
1、调节血糖
百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖, 它们不同于白糖或人造甜味剂。果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。
2、预防癌症和心脏病
百香果和蜂蜜都含有类黄酮,抗氧化剂,有助于降低一些癌症和心脏病的风险。
3、排毒养颜
百香果中含有多种维生素和微量元素,而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖,还含有丰富的氨基酸、维生素等,两者一起泡水,能为人体补充多种所需的营养物质,还能促进新陈代谢,有利于体内毒废物质的排出,常喝百香果蜂蜜茶,有美容养颜、提高免疫力的作用。
4、改善视力
百香果加蜂蜜对体内营养物质的失衡有积极的平衡作用。维生素A、黄酮类广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质,对角膜提供额外的保护。
5、消暑解酒
百香果蜂蜜茶中含有大量的有机酸,能刺激胃酸的分泌,有促进消化的作用,其还有消暑解渴的功效,能缓解口干、咽干、中暑等症状,另外,百香果、蜂蜜中含有丰富的果糖,能促进酒精的分解吸收,有一定的解酒作用。
6、润肠通便
百香果中含有大量的超纤维,有清理肠胃的作用,还能促进肠胃蠕动,若百香果和蜂蜜搭配泡水,还能润滑肠道,有利于粪便的排出,因此,常喝百香果蜂蜜茶,能有效缓解便秘症状。
百香果蜂蜜茶的做法
材料:百香果1颗、柠檬2片、蜂蜜1勺;纯净水适量
1、准备所有材料;
2、百香果果肉挖出放入杯内,放入蜂蜜;
3、倒入纯净水和柠檬;
4、百香果非常容易坏,所以为了长时间保存,可以把果肉挖出,放入密封盒,冰箱冷冻保存。
小贴士:不喜欢酸的同学可以蜂蜜稍微多放些,味道很好喝。
百香果蜂蜜能调节血糖排毒养颜 百香果蜂蜜茶的制作方法 相关文章
- 儋州天气预报:儋州市气象台解除雷电黄...
- 周口天气预报:沈丘县气象台解除高温橙...
- 凉山天气预报:普格县气象台更新雷电黄...
- 陇南天气预报:礼县气象台解除雷电黄色...
- 临沧天气预报:耿马傣族佤族自治县气象...
- 天水天气预报:秦安县气象台解除雷雨大...
- 天水天气预报:临高县气象台解除雷电黄...
- 松原天气预报:宁江区气象台解除大风蓝...
- 红河天气预报:绿春县气象局解除地质灾...
- 铁岭天气预报:西丰县气象台发布雷电黄...
- 大连天气预报:旅顺口区气象局发布大雾...
- 汉中天气预报:西乡县气象台继续发布雷...
- 江门天气预报:台山市气象台解除森林火...
- 湘西天气预报:保靖县气象局发布暴雨黄...
- 铁岭天气预报:铁岭县气象台发布雷电黄...
- 白银天气预报:靖远县气象台发布大风蓝...
- 果洛天气预报:久治县气象台解除雷电黄...
- 铁岭天气预报:开原市气象台发布雷电黄...
- 渭南天气预报:蒲城县气象台解除高温橙...
- 遵义天气预报:正安县自然资源局、县应...
- 五河5月18日天气预报:气温:低温1...
- 定远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 利辛5月18日天气预报:气温:低温2...
- 萧县5月18日天气预报:气温:低温2...
- 砀山5月18日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月18日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧5月18日天气预报:气温:低温2...
- 临泉5月18日天气预报:气温:低温2...
- 全椒5月18日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月18日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月18日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月18日天气预报:气温:低温2...
- 凤台5月18日天气预报:气温:低温2...
- 明光5月18日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月18日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月18日天气预报:气温:低温1...
- 颍上5月18日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月18日天气预报:气温:低温2...
- 泗县5月18日天气预报:气温:低温1...
- 吉林5月18日天气预报:气温:低温 8℃~高温 13℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 门头沟5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 密云5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 房山5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 大兴5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 石景山5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 丰台5月18日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,多云,紫外线强
- 延庆5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线强
- 昌平5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强