什么花茶养肝养胃
更新时间: 2024-05-08 07:12:56
一:什么花茶养肝养胃
桂花茶。
中医认为,桂花有很好的药用价值。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。 除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。
二:长痘痘喝什么花茶好
青春期最大的烦恼之一,就是长痘痘,有一些人,不仅痘痘长的多,甚至会影响美观,那么长痘痘喝什么花茶好呢?哪些具有消除痘痘的功效呢?接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧!
长痘痘喝什么花茶好
喝菊花茶
菊花是一种植物也是一种中药材。菊花经过生晒烘焙等技术可以作为一款清热解毒的花茶饮用。有痘痘的人喝菊花茶,菊花茶主要能起到调节元气,延缓痘痘发展的作用。
消痘菊花茶怎么喝:为了消除痘痘泡制菊花茶的时侯,最好是选用黄白色的杭菊,以250ml左右的玻璃杯,在杯中放上四、五粒干菊花,再用温开水冲泡(冲泡时不要解开瓶盖)。也可以选用山泉水,因为山泉水是纯天然的水,很多人都说山泉水泡菊花茶有一丝丝甜甜的味道。
喝百合桃花茶
准备桃花干品3克,百合10克。将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
喝连翘茶
将茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g加六碗水,文火煮30分钟,就可以饮用了。
针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。
喝花草茶
将洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克放进锅中加适量的水共煮,煮开后再煮10分钟即可。
肠胃的功能不好毒素的积累会增多,就会引起痘痘的生长,排清肠道的毒素后,改善胃气,减少痘痘复发的机会。
喝金银花茶
金银花在中医理论上具有清热,解毒排毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、抗病毒的作用。金银花茶有增强痘痘肌肤免疫的功能,一段时期饮用金银花后,容易长痘痘的肌肤也变得不是那么容易过敏。长痘痘期间和金银花茶起到一定的清内火,舒缓痘痘肌肤的作用。
消痘金银花茶怎么喝:取金银花茶2、3克放入杯中(不要多放,不然会有副作用),烧开的水放置稍凉到80-90度,然后就可以即刻饮用金银花茶。如果是比较严重的痘痘,可以用金银花敷在痘痘处,能较快起到缓解痘痘的效果。
喝金盏百合花茶
金盏花具有疏风清热、解毒消肿的作用,所以也可以喝以金盏花为主的花茶来缓解脸上的痘痘。
消痘金盏花茶怎么喝:准备好芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花等消痘痘的花茶原料,每日3次,每次1-2小包,用开水冲泡后,可轻轻搅动数次,待温度合适后即可饮用。如果痘痘比较严重的,也可加量饮用或煎煮。每一款祛痘茶都要趁热喝,凉了再喝,效果就没有那么好了。
三:什么花茶提神
提神的花茶有:
1、茉莉花茶
茉莉花茶的香味是非常独特的,我们在春季的时候饮用一些茉莉花茶能够帮助提神醒脑,而且也是可以去寒邪,很适合在春季饮用。
2、西洋参茶
在春季的时候,我们容易春困,早上起来想懒床,白天容易犯困,经常打哈欠,我们在这个时候就是可以喝一些西洋参茶,可以帮助我们很好的赶走困意,可以反复冲泡,等到冲泡无味的时候,我们也是可以将西洋参嚼着吃,也是可以起到提神的作用。
3、熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用,柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋,孕妇禁用。
四:夏天喝什么花茶减肥
1、菊花茶
菊花茶挺身而出抗辐射,由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
2、柠檬茶
柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次,还可以加入蜂蜜调味。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显着。
3、柠檬消脂茶
柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中,用开水冲泡,5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁,也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料,加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。
4、桂花轻身茶
葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙,将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。
5、普洱茶
普洱茶铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。取适量普洱茶用开水冲泡,三餐前各喝上一杯。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的减肥茶。
五:秋冬适合喝什么花茶
1、玫瑰花茶:秋冬季节,天气非常干燥,而且气温下降非常快。大家在这个时候可以多喝一些玫瑰花茶来润肺去燥,而且玫瑰花茶还能够解郁活血、养血美容。
2、茉莉花茶:秋季天气干燥,人们脾胃虚弱,茉莉花茶属于芳香类的茶饮,具有健脾护胃、帮助消化等功效,如果出现食欲不振、口干舌燥、便秘等秋燥的症状,可以多喝茉莉花茶,能够很好的缓解秋燥的症状。
3、菊花茶:秋冬季节人们经常因为忽冷忽热的天气出现头昏脑胀、眼睛干涩等症状,推荐大家饮用菊花茶,菊花茶味甘苦,性微寒,有很好的清热解毒、清肝明目、杀菌消炎等作用。
4、洋甘菊茶:洋甘菊茶,具有清热解毒、疏风散热、润肠清肺、舒缓疲劳等作用,对于秋燥、秋乏等症状,有很好的缓解作用。
5、桂花茶:桂花茶,是一种名贵的花茶,有明显地活血润喉、温补阳气、润肺止咳之功效,深受人们的喜爱,是“秋燥克星”。
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