适合夏天的消暑糖水

一)适合夏天的消暑糖水

1、绿豆冬瓜糖水

材料：鲜冬瓜肉250克，绿豆75克，红糖适量。

做法：先洗净冬瓜，并去皮及瓜籽，将瓜肉切成小条状，干绿豆洗净，有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内，加清水煎煮，待豆粒将煮成豆糜状时，加进切好的冬瓜，继续煲20分钟，然后加入适量红糖调味。

功效：鲜冬瓜味甘性淡，能清热解暑；干绿豆性味甘凉，能清凉解毒、消暑利水；红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用既可清热解暑、除烦止渴，又清甜可口。

2、桂花酸梅汤

材料：干乌梅250克、山楂250克、桂花100克、甘草100克、冰糖或者红糖。

做法：从药店或者干货市场买回干乌梅和山楂，先加水泡开。桂花、甘草和泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开。煮沸后，加入适量的冰糖或者红糖。小火熬煮2-3小时，在水大约被熬去一半的时候，酸梅汤也就做成了。

功效：酸梅性温味酸，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，消暑益气，还可起到开胃、补充水分的作用。

3、鲜荷叶绿豆百合淡甜汤

材料：鲜荷叶150~200克、绿豆100克、百合50克。

做法：各物洗净。鲜荷叶切碎，绿豆浸软。先把荷叶下瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约15分钟，去荷叶下绿豆、百合，续煲约半小时，下冰糖片刻便可。

功效：荷叶干品是一味清热消暑利水的中药，绿豆糯香清润还能清热解毒，百合鲜美香甜还能养肺滋阴，三者合为甜汤，清香可口，有祛暑生津、滋阴养肺、清热解毒之功，不仅是暑热时的靓甜汤，还是辅助治疗小儿夏季热的汤饮。

二)台州有没什么地方适合夏天玩的

台州比较适合夏天游玩的地方有：

1、台州海洋世界：是国内最高的海洋馆，也是浙江省最大的海洋馆，国内首创的都市型水族馆，坐落在台州市民广场西北侧，占地15、5亩，建筑面积8903平方米，投资额1、2亿人民币；

2、三门湾蛇蟠岛景区：素有千洞岛之美称，位于浙东三门湾内蛇蟠洋，介于宁波与台州的交界处；

3、天台山龙穿峡景区 ：位于国家级重点风景名胜区、国家4A级旅游区 天台山的十三大景区之一桐坑溪的万年寺景区境内，景区融山水、峡谷、飞瀑、洞泉、名木、花草、鸟兽为一体,以峰险、壁绝、洞奇、雾幻为主打特色；

4、吴子熊玻璃艺术馆 ：位于浙江台州，是我国第一家玻璃雕刻艺术馆；

5、滨江世纪公园：位于浙江省台州市黄岩区永宁江南畔，世纪大道北侧，长1200米，占地120亩，总投资1亿多元。

三)适合夏天吃的豆腐的做法

1、准备一块儿适量大小的豆腐，切成一个个大方块儿后用冷水冲洗一下，然后切成不要太薄的方片状。

2、准备一碗肉馅儿，肉馅儿可以直接在超市买现成的或者是自己买一块儿猪肉回来冲洗后剁碎。

3、打几颗鸡蛋，蛋清打到肉馅儿中，蛋黄放到另一个干净的碗中备用，再在肉馅儿中撒入一点生粉、酱油、食用油以及少许的盐，然后拿筷子向着一个方向将肉馅儿拌均匀。

4、取一片豆腐拿在手中，将肉馅儿也取少许放在豆腐片儿上，再另取一片豆腐叠改在上面，轻轻的按压一下放在一旁备用。

5、将所有的豆腐片和肉馅儿用完，起锅烧油，将制作好的豆腐肉馅块儿沾上一层面粉，再沾上一层蛋黄液，油热后下锅煎炸，炸到两面金黄后捞出。

6、另外换锅，尽量是炖锅，加入适量的水，倒入耗油、酱油炖煮开后加入老抽上色，最后调制一碗水淀粉倒进去勾芡，出锅撒上葱花或者香菜即可。

四)赣州十大游乐场排行榜

赣州是江西省的南部城市，这里山清水秀、人文地杰，培育出了许多历史名人，而随着现代社会的发展，交通大大减短了我们到各个城市的时间，所以各地的旅游业想都在蓬勃发展，赣州也不例外，本站今天为大家带来赣州的十大游乐场排行榜，一起来看看吧~

赣州十大游乐场排行榜

1.方特东方欲晓主题公园

2.天门峡漂流

3.长木欢乐园

4.欢乐谷水上乐园

5.迪乐尼儿童乐园

6.星皇假日娱乐城

7.古田圩垸

8.麦鲁小城

9.宝贝田园

10.梦幻游乐园

1.方特东方欲晓主题公园

热度：26万

方特东方欲晓主题公园是赣州热度最高的一家游乐场，它的位置位于江西省赣州市章贡区东江源大道的东侧，这座游乐场内有着赣州最大的一个过山车，坐在上面非常的刺激。

2.天门峡漂流

热度：1.4万

天门峡漂流是赣州一处非常好玩的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市会昌县晓村村红旗水陂的水电站附近，这里有着一大片原始的森林，森林中有着天然的湖泊河流，非常适合漂流。

3.长木欢乐园

热度：9402

长木欢乐园是赣州一处非常受欢迎的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市宁都县的517乡道东，这里有着一条非常长的高空玻璃栈道，想要体验下这种高空项目的，可以来这边玩一玩。

4.欢乐谷水上乐园

热度：2624

欢乐谷水上乐园是赣州一处非常适合夏天去游玩的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市兴国县的319国道上，这边的水上项目活动非常的多，各种刺激的活动，激发你的肾上腺素。

5.迪乐尼儿童乐园

热度：2585

迪乐尼儿童乐园是赣州一处非常适合父母带孩子们来的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市于都县红军达到的1050号，这里有着非常多的儿童游乐设施，像是蹦床、滑梯和跷跷板等。

6.星皇假日娱乐城

热度：2360

星皇假日娱乐城是赣州一处吃喝玩乐的好地方，它的位置位于江西省赣州市瑞金市的319国道内，这座娱乐城里面什么都有，不管是你想要唱歌、喝酒还是玩游戏，这边都可以满足。

7.古田圩垸

热度：1387

古田圩垸是赣州一处可以让你体验乡村生活的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市赣县区古田圩镇的古田乡内，在这里你可以吃到非常正宗的农家小炒菜，还有各种户外娱乐活动。

8.麦鲁小城

热度：1344

麦鲁小城是赣州一处能够促进亲子关系的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市章贡区登峰大道的华润中心万象城2层201号，因为是在室内，所以环境和安全措施都做的非常好。

9.宝贝田园

热度：863

宝贝田园是赣州一处可以在户外散散心的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市龙南县里仁镇的大广高速旁边，这里有着非常火爆的网红秋千，还有各种其他的游乐设施。

10.梦幻游乐园

热度：772

梦幻游乐园是赣州一处有着梦幻摩天轮的游乐场所，它的位置位于江西省赣州市兴国县红军桥头旁边的高速公路附近，这座游乐园里面有旋转木马、荡秋千、过山车还有碰碰车。