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如何掌握两个洁白牙齿的小技巧

更新时间： 2024-05-19 14:59:03

1、用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢地刷牙，长期坚持会使牙齿变白。

2、使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿，使牙齿更洁白。

3、多喝牛奶，多补充钙质，会使牙齿变白。

4、洗牙可以快速使牙齿变白。

标签： 如何 掌握 洁白 牙齿 技巧

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