蒙脱石散饭前吃还是饭后吃

(1)蒙脱石散饭前吃还是饭后吃

首先，蒙脱石散成分服用后不被人体吸收，不进入血液循环，不影响胃肠蠕动，不影响食物的消化吸收，因此，适用于包括孕妇在内的各种人群，无任何禁忌症，绝对安全。

其次，它的作用是对消化道黏膜具有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用。

最后，最好是可以选择在饭后服用，因为如果空腹吃药的话，对胃会有伤害，吃完饭之后再吃药吸收也会比较好。

(2)女生办公室零食：牛肉干上榜，它一般在饭后吃

上班族白天大部分时间都是在办公室度过的，并且整天的忙碌和劳累是非常耗体能的，所以在办公室里备一点小零食是非常有必要的，今天我们就来说一说办公室里常备的那些小零食，一起去看看吧。

女生办公室零食

1.海苔

2.巧克力

3.薄荷糖

4.曲奇饼干

5.牛肉干

6.奶酪

7.红枣

8.葡萄干

9.坚果

10.水果冻

1.海苔

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

海苔，这是很多人都喜欢的一种零食，薄薄脆脆的，带着咸咸的海水的味道，口感非常好，虽然它只是薄薄的一小片，但是它所含的热量还是比较高的，可以有效的补充体内所需要的热量，增强自己的体力和精神。

2.巧克力

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

巧克力，它是一种非常浪漫的零食，情侣之间会相互赠送以表达爱意，当然巧克力也是一种帮助大家补充体力的零食，我们在劳累的时候可以吃一块巧克力，这样自己的疲劳感会降低一些。

3.薄荷糖

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

薄荷糖，这是一种很常见的糖，它带有淡淡的薄荷的清香，清新香甜，很多人喜欢在饭后吃一颗薄荷糖，这样可以有效地清新口气，当然有一部分人是不喜欢薄荷味的，所以对薄荷糖也避之不及。

4.曲奇饼干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

曲奇饼干，这是一种很美味的饼干，酥酥脆脆，香香甜甜，当自己工作时间长了，感觉到肚子饿的时候，我们可以吃两块曲奇饼干，很快饥饿感就会被赶跑，并且这种小零食不仅可以购买，还可以自己制作。

5.牛肉干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

牛肉干，十大最佳营养零食之一，这种小零食是用牛肉制作而成的，牛肉本来就是一种营养丰富，味道鲜美的食物，制作成牛肉干之后又添加了其他的材料，口味更加的丰富，并且它属于一块块独立包装，干净卫生。

6.奶酪

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

奶酪，喜欢吃甜食的人也会喜欢吃奶酪，奶酪可以配合着和面包一起吃，如果早晨去上班没有吃饭，或者是晚上临时加班，可以吃奶酪面包，不仅好吃，还非常耐饿，可以及时地补充大家的体力。

7.红枣

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

红枣，这是一种滋补的食物，特别是新疆大红枣味道非常好，很多人都喜欢购买新疆红枣，现在市面上还出现了一种新的食物，红枣核糖，红枣去核，里面夹着一块核桃仁，味道也很不错。

8.葡萄干

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

葡萄干，它属于新疆特产，当然其他的地方也生产葡萄干，但是新疆地区的葡萄干种类更加丰富，味道也更加正宗，所以更多人愿意购买新疆葡萄干，酸酸甜甜的，味道还是非常不错的。

9.坚果

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

坚果，这是一种健康的小零食，并且它的种类非常多，例如夏威夷果、碧根果、开心果等都是比较好吃的，想要保持身材的小伙伴可以优选坚果一类的小零食，它的脂肪含量很低。

10.水果冻

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

水果冻，这是一种非常受欢迎的小零食，果肉嫩嫩的、滑滑的，冰冰凉凉，特别是在夏天，非常适合作为办公室必备的小零食，有的果冻里面还会夹着水果和先果粒，味道会更好。

(3)饭后吃甜点好吗

饭后吃甜点不好。

饭后吃甜点的危害：

1、因为饭后已经堆积了大量的能量，如果在摄入甜食会延长胃部消化的时间，对胃造成很大的负担；

2、 饭后服用甜食容易导致血糖的升高，容易让脂肪堆积，不利于健康。

建议饭后两个小时候可以适当的吃点水果。

(4)饭后吃番茄好吗

饭后可以吃番茄，但番茄烧熟后吃最好。

吃番茄的注意事项：

1、不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。

2、不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。

3、不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。

4、不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。

(5)阻断药吃了21天失败了怎么办

如果发生高危行为后意外感染HIV，可以在72小时内及时服用阻断药物阻断HIV的合成，越早服用阻断药物，阻断成功的几率就越高。在初始阶段的一个小时内服药成功的机会更高。下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

阻断药吃了21天失败了怎么办？

一般是需要服用28天有效果，你现在21天建议你再吃一周。

建议你还是严格按照医生的嘱托进行服用阻断的药。血足剂量足疗程的使用。因为这样才能有效的预防艾滋病的发生。按照医生的安排，去抽血抽血检查。艾滋病的窗口期是1到3个月的时。如果在这个时间段内查询是没有问题的，基本认为是健康的。

阻断药是空腹吃还是饭后吃

阻断药对肝肾功能有一定损害，也可能导致恶心、呕吐等副反应，宜饭后服用，建议严格遵医嘱用药，定期复查肝肾功能，服药期间注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，合理安排作息时间。

阻断药一生只能用一次吗

阻断艾滋病毒的药物并不意味着只能服用一次。艾滋病阻断药最好在高危行为发生后2小时内服用，可以最大限度地发挥阻断作用。HIV病毒进入人体后，可在48小时内到达区域淋巴结。如果药物在2小时内服用，可以很快被阻断，并且可以避免进入淋巴结。如果不能在2小时内服药，则应在48小时内服药，仍有阻断作用。