饭后吃榴莲好吗
更新时间: 2024-05-19 12:12:40
一)饭后吃榴莲好吗
饭后吃榴莲好不好因人而异。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同。榴莲的气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
榴莲一次不可多吃,因其丰富的营养,若肠胃无法完全吸收时,将会导致上火。一般在饭后半小时食用,榴莲是一种营养价值很高的水果,素有“水果之王”的称号。热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,不适合多吃榴莲。
二)金毓婷饭后吃管用吗
金毓婷饭后吃管用,但是金毓婷最好空腹吃药,或者饭后2小时后口服,吃药后2小时内不可以吃东西。如果饭后口服,饭相当于在胃部粘膜和药物之间的一个屏障,影响药物吸收。而且金毓婷对胃部有刺激作用,会导致恶心、呕吐,口服药物如果短时间就吐出来了,会影响药物吸收,导致避孕失败。而且口服金毓婷最好性生活后尽快口服,越早越好,最迟性生活后72小时内口服。
三)醋泡花生米是饭前吃还是饭后吃
醋泡花生米可饭前吃,也可饭后吃。醋泡花生米具有降血压和血脂作用。醋泡花生米的做法:
材料:酱油适量,醋适量,干辣椒适量,芝麻油适量,小葱适量,鸡汁适量,带衣熟花生米适量。
方法步骤:
1、将干辣椒切成小圈,小葱白切成末;
2、碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末,淋入醋,调汁味;
3、倒入花生米,淋麻油,花生米浸泡入味即可。
四)饭后吃苹果能消化吗
1、苹果是具有帮助消化的效果的,苹果里含有很高的纤维素,纤维素就具有减少胆固醇的吸收、肠道蠕动等效果,而且还含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类,有助于消化吸收。
2、吃饱之后,建议最好不好立马吃苹果,因为包括苹果在内的大多数水果含单糖类物质较多,而这类物质都是在小肠内被吸收,但是在吃饱后立马吃水果的时候,水果就不会马上进入小肠,而是停留在胃里,待停留时间长了,单糖物质就会发酵而造成腹胀、腹泻等不适症状,所以在吃饱之后最好不好马上吃水果。
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