屈臣氏苏打水热量高吗

壹 屈臣氏苏打水热量高吗

屈臣氏苏打水热量不高，屈臣氏苏打水热量为0大卡/100g，而且这个有助于缓解油腻，改善体质的，对于减肥人群适合饮用，但是不益过量。不可以完全当做水喝，可以当做饮品来喝是可以的。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。

贰 吃完饭喝苏打水好么

饭后喝少量苏打水是可以的。

1、苏打水属于弱碱性，人体内环境是弱碱性。人体每天摄入很多肉类，鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡。所以喝少量苏打水有利于身体健康。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

3、苏打水不可以经常或大量喝，常喝可引起碱中毒，导致钙流失，还可提升肥胖的几率，有的苏打水中含有防腐剂，可引起过敏，哮喘，湿疹等。

叁 苏打水保质期几个月

苏打水的保质期分为两种，一种为十二个月，另外一种是十八个月。

喝苏打水注意事项：

１、在选择苏打水饮料时，最好买没有气体的、没有过多糖分的，这样的苏打水饮料比较健康。

２、买品牌的苏打水饮料，喝起来有保证，还有要看好日期，不要喝过期的或者临近过期的。

３、胃酸过少的人，比如胃动力不足的，不宜多喝苏打水饮料，容易导致胃酸更少。

４、在喝苏打水饮料时，注意选择天然的最好。

５、苏打水饮料有比较好的养胃的作用，如果肠胃有烧心的情况，可以适当喝一喝苏打水饮料。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。

肆 碱法苏打水是碳酸饮料吗

碱法苏打水不属于碳酸饮料。严格意义上碱法饮料是碳酸氢钠+水，PH一般在7.5左右。而碳酸饮料是二氧化碳+水，PH一般小于7，所以碱法苏打水不属于碳酸饮料。碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。