红烧鱼的做法
更新时间: 2024-05-20 05:53:44
红烧鱼的做法
红烧鱼做法:给鲳鱼打上一字花刀,锅中倒油,将鲳鱼煎至两面金黄,倒入盘中备用。放入葱姜干辣椒,小火炒香后放入蚝油、酱油、炒好的糖。放入煎好的鱼,加水后开大火将汤汁烧开,加入盐、醋,开锅之后转小火烧七八分钟至汤汁浓稠即可。
红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鲳鱼,别名有镜鱼、平鱼。体短而高,极侧扁,略呈菱形。头较小,吻圆,口小,牙细。
红烧鱼的制作方法和配料
将鱼收拾干净,洗净后,在鱼身斜切几个切口,不要切断。
在鱼身上加入盐、料酒抹匀,静置20分钟去腥备用。
锅中放油烧至五成热,将鱼下锅煎至两面金黄后,捞出备用。
锅中留少许油,保持油温,爆香葱段、姜片、蒜末炒香后,放入鱼。
加入清水、八角,加入酱油、糖、家乐老母鸡汤口味浓汤宝,大火煮开。
待浓汤宝融化后,会令汤汁变得层层拉丝,醇厚美味。继续大火,直至汤汁收干,即可盛出。
鲁菜红烧鱼的做法
原料:鲤鱼一条,清算干净、熟鸡肉约半两,切薄片、鲜魔芋半两,切片、笋子半两,片成薄片后在沸水中煮约五分钟、葱半两,切段、老姜一小块,切片、蒜两瓣,切片、酱油两大匙。小粉一大匙,用水兑成芡汁、料酒一大匙、香油一匙、盐、味精数量适宜。
做法:
1、将打叠整顿好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐以及料酒码味半钟头以上;
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用;
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味;
4、再倒入鸡肉片、笋片、魔芋片改中火炒半分钟;
5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟;
6、将鱼捞起装盘待用;
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
家常红烧鱼的步骤
1、主料:红烧鱼鲤鱼一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净)。
2、辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)鲜蘑菇半两(切片)笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟)
3、调料:葱半两,切段。老姜一小块,切片。蒜两瓣,切片。酱油两大匙。淀粉一大匙,用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、鸡精适量。
4、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。
5、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。
6、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
7、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
8、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
9、将鱼捞起装盘待用。
10、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
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