糖霜饼干如何变的有光泽

糖霜饼干如何变的有光泽

糖霜部分：蛋白和糖粉混合均匀打发，加入柠檬汁调节浓度，继续搅打至适合浓稠度。

主料：黄油60克、糖粉185克、鸡蛋清30克。

辅料：香草精适量、低筋面粉90克、柠檬汁适量。

糖霜饼干的做法：

1、 黄油软化后加入糖粉搅打均匀。

2、 分次加入鸡蛋液搅打均匀，加几滴香草精，搅匀。

3、 加入过筛后的低粉搅拌成均匀的面糊。

4、 用保鲜袋包好，冰箱冷藏30分钟。

5、 取出后案板上洒薄粉（高粉），面团擀成0.3CM的薄片。

6、 用喜欢的模具造型，180度，上下火，中层，10-12分钟。

如何变瘦最简单的方法

1、每天吃水果和蔬菜。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。

2、多喝水，少喝碳酸饮料。起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出体外。

3、远离酒类。无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都是造成腹部长赘肉的主凶。

4、少吃肥肉。多注意饮食减肥，在平时，少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。

5、仰卧起坐。每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹方法。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数。

如何变胖长肉

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。多吃高脂肪高热量的食品，吃巧克力、吃糖果、吃芝士、吃洋快餐、吃能量棒等。

具体内容吃巧克力巧克力能让你很快变胖，而且巧克力味道也比较好吃，如果你真想长胖，可以考虑多吃一点巧克力。

吃芝士芝士片的脂肪含量非常高，如果你不嫌弃芝士片的奶味太重的话，可以常吃一吃，相信你很快就会胖起来。

吃洋快餐洋快餐大多数是油炸的，可想而知是有多么容易让人发胖了，钱钱够的话，可以经常吃吃洋快餐，胖起来不费力。

吃糖果吃糖果也是长胖的好途径，不过常吃糖果容易蛀牙，最好吃了之后经常性地刷刷牙，保护好牙齿。

吃能量棒顾名思义，能量棒就是快速补充体力和热量的，适合运动员吃，一般人吃了很快就会发胖。

ai中虚线如何变实线

AI通常被认为是一个图像创作软件，是一个以矢量图的绘制为主的矢量图创作软件。

AI中虚线变实线的步骤如下：

1、选中要变为实线的虚线；

2、点击窗口；

3、点击调色板，选择画笔；

4、选中圆点画笔；

5、根据个人需要调节笔画的粗细即可。