痛风哪些东西不能吃
更新时间: 2024-05-21 00:23:27
1、高嘌呤饮食
生活中,要注意少吃动物内脏(猪牛肝、猪小肠、猪脑等)、肉汤、火锅、鱼子、小虾、带鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、蟹类、蛤喇等含嘌呤高的食物。吃了太多这些高嘌呤的食物,会增加痛风发病的风险。
2、酗酒
生活中,要注意避免啤酒或者含酒精的饮料,因为酒精(酒精,也就是乙醇,乙醇的主要代谢产物是乳酸,乳酸会增加尿酸的合成)会促进尿酸的生成,还会抑制尿酸的排泄,使得血液里的尿酸量增高,诱发痛风发病。
3、高糖饮食
日常要注意少吃含果糖的蜂蜜、甜饮料、甜点等食物。因为果糖会增加嘌呤、嘧啶等物质的降解,导致血中尿酸的浓度升高,因此诱发痛风发病。
4、爱吃发酵面食
由于发酵粉会促使尿酸升高,容易诱发痛风,因此,建议吃米饭、烫面条等食物,不吃发酵的面食。
其他相关资讯
- 厦门天气预报:崇礼区气象台发布雷电黄...
- 泉州天气预报:南安市气象台解除暴雨蓝...
- 厦门天气预报:同安区气象台解除暴雨蓝...
- 鄂州天气预报:梁子湖区气象台发布雷电...
- 红河天气预报:个旧市气象台解除地质灾...
- 张家口天气预报:尚义县气象台解除雷电...
- 鄂州天气预报:鄂州市气象局发布雷电黄...
- 黄冈天气预报:黄冈市气象台解除雷雨大...
- 随州天气预报:广水市气象台解除暴雨橙...
- 郫都区气象台发布大风蓝色预警信号[I...
- 德阳天气预报:什邡市气象台解除雷电黄...
- 张家口天气预报:怀安县气象台发布雷电...
- 黄冈天气预报:浠水县气象台发布雷电黄...
- 忻州天气预报:忻府区气象台发布雷暴大...
- 黄石天气预报:黄石市气象台发布雷电黄...
- 柳州天气预报:柳城县气象台发布雷电黄...
- 黄石天气预报:阳新县气象台发布雷电黄...
- 孝感天气预报:孝昌县气象台解除暴雨橙...
- 黄石天气预报:大冶市气象台发布雷电黄...
- 孝感天气预报:大悟县气象台解除暴雨橙...
其他相关资讯
- 涡阳5月20日天气预报:气温:低温2...
- 定远5月20日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月20日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月20日天气预报:气温:低温2...
- 砀山5月20日天气预报:气温:低温2...
- 五河5月20日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月20日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月20日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月20日天气预报:气温:低温2...
- 利辛5月20日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧5月20日天气预报:气温:低温2...
- 萧县5月20日天气预报:气温:低温2...
- 界首5月20日天气预报:气温:低温2...
- 泗县5月20日天气预报:气温:低温1...
- 凤台5月20日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月20日天气预报:气温:低温2...
- 明光5月20日天气预报:气温:低温2...
- 固镇5月20日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月20日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月20日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月20日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 平谷5月20日天气预报:气温:低温 17℃~高温 30℃,晴,紫外线很强
- 门头沟5月20日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 密云5月20日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 房山5月20日天气预报:气温:低温 18℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 大兴5月20日天气预报:气温:低温 18℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 石景山5月20日天气预报:气温:低温 18℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 丰台5月20日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,晴,紫外线很强
- 延庆5月20日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,晴,紫外线很强
- 昌平5月20日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
天气资讯
更多 >>