22天婴儿睡觉不长怎么办
更新时间: 2024-05-19 12:42:06
对于刚刚出生的婴儿,会把这个世界当成妈妈的肚子,在妈妈肚子里的时候宝宝的大多数时间都在睡觉。所以在出生之后可能除了吃奶的时间都处在睡觉的状态,这是正常的。那么22天婴儿睡觉不长怎么办?
对于缺少微量元素的宝宝来说,睡觉经常会不稳定。因为缺少微量元素会导致血钙降低,血钙降低就会出现难以入睡。这是宝宝睡觉不安稳最重要的原因,妈妈需要为宝宝补充维生素和钙,宝宝的囟门闭合不好就是因为缺钙的,嘴角溃烂是因为缺锌的原因。
妈妈要为宝宝创造一个舒适的睡眠环境,因为成人和宝宝对于外界温度的感知不同,所以妈妈要选择最适合宝宝的温度。如果买婴儿床的话要选择软硬适中的床,过软会导致婴儿的骨骼发育不健全,过硬会使宝宝的头部、身体骨骼变形。
睡眠之前太兴奋会导致在睡觉的时候安静不下来,所以在睡觉之前的一个小时就应该让宝宝安静。在睡觉之前不要让孩子看恐怖的电视节目、不要给孩子将刺激的故事,也不要让孩子玩玩具,要为宝宝创造一个良好的睡觉环境。
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