龙眼肉的功效与作用
更新时间: 2024-05-20 05:52:52
龙眼肉的功效与作用
1、龙眼肉味甘,性温。归心、脾经。是补血药,可药食两用。龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效。补益心脾,养营血而不滋腻,并有良好的安神作用。可以用于思虑过度所致的健忘失眠;也可以和其它益气补血药同用,治疗气血虚弱的疾病。
2、食用龙眼应注意:湿阻中满及胃有痰饮者是不能用的。温病初期患者和有上火发炎症状患者不宜食用。孕妇,尤其妊娠早期,不宜服用龙眼肉,以防胎动及早产等。因其含糖量较高,故糖尿病患者不宜服用。龙眼属温热食物,多吃易生湿热及伤阴,大家不可多吃。
去壳的龙眼肉怎么保存
1、如果想长时间保存而不变质,首先购买的时候就应尽量挑选干爽的成品,购买后,应放入密封性能好的保鲜盒、保鲜袋内,存放在阴凉通风处,必要的时候可放入冰箱内冷藏保存。
2、龙眼因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。龙眼指的是鲜果。龙眼带壳带核晒干后,叫龙眼干。如果是去壳去核,只留果肉,晒干后就叫龙眼肉。
3、生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片,长约1.5厘米,宽1.3~3.5厘米,厚不及1毫米。表面黄棕色,半透明;靠近果皮的一面皱缩不平,粗糙,靠近种皮的一面,光亮而有纵皱纹。质柔软而微有粘性,常粘结呈块状。气香,味浓甜而特殊。
生晒龙眼肉怎么晒
1、龙眼带杆一粒粒剪开,把坏的挑出去,把好的留下备用。
2、用清水洗去龙眼表皮的灰尘,洗的时候不要太大力,用水冲最好。
3、把水烧到沸腾,然后放入龙眼1-2分钟即可,这只是用来消毒杀菌,利于晒干。龙眼凉了后再晒。
4、用纱布盖起来,防止灰尘,大约在太阳底下晒3-4天,等到龙眼水分干了。
5、用塑料袋装好,放在阴凉处保存即可。
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