红枣枸杞黄芪一天泡多少克

红枣枸杞黄芪一天泡多少克

黄芪10片，枸杞1/2大匙，红枣随意。黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。枸杞是滋补强身，枸杞是肝肾同补的良药，有滋补肝肾，强壮筋骨、荞血明目、润肺止咳等功效，尤其是对于男人而言，枸杞子更是不可多得的滋补良药。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且一定要长期坚持，才能见效。

银耳红枣枸杞汤

银耳用冷水泡开，放入锅中，加入适量水（一次性加足），大火煮开，然后转小火，慢慢熬制。

中途的时候加入百合、枸杞和红枣进去。继续小火熬制。

大约1个半小时，加入冰糖，熬到汤有胶质的感觉就可以了。

苹果红枣枸杞银耳可以一起吃吗

用苹果、红枣、枸杞、银耳煲汤，不仅营养丰富，而且味道甜美，还能达到补血养身润肤养颜的功效。银耳含有丰富的胶质可以祛除面部的色斑。红枣具有养气补血的功效可以增加的人免疫力、抗癌等作用。苹果可以止渴润肺多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。 枸杞养肝滋肾润肺。

喝人参红枣枸杞汤好吗

喝人参红枣枸杞汤有一定好处的。因为人参可以滋阴补气，红枣可以补血安神，枸杞子可以四季养身。人参红枣枸杞汤能起到气血双补，安神养身，补肝养肾的功效。适用于有头胸空痛、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢不温等症状的人。

红枣枸杞酒的做法

红枣、枸杞泡酒：红枣150克，枸杞子100克，酒500毫升，将红枣、枸杞子加入酒中，密封浸泡7日即可；红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物，其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛，红枣素有铁杆庄稼之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种；枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称，人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，宁夏枸杞在中国栽培面积最大，宁夏枸杞主要分布在中国西北地区，而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。