11个月宝宝吃几顿辅食
更新时间: 2024-03-29 10:05:27
宝宝成长到一定的阶段就可以添加辅食了,这时候的宝宝吃的食物比较多了,很容易会出现积食,大多数都是因为妈妈没有办法掌握宝宝每天的饮食规律导致的,那么11个月宝宝吃几顿辅食?
宝宝现在正处于长身体的阶段,乳牙也已经长出来了,这时候宝宝不仅需要吸收到足够的营养来满足成长发育,适当的锻炼咀嚼能力也是非常重要的,对于11个月的宝宝来说,最好是可以选择用少量多餐的方式,最好是每天可以吃三顿。
虽然说宝宝现在已经可以吃很多种辅食了,但依然要以奶为主,有了辅食的添加以后,喝奶的次数也会受到影响,最好是可以将喝奶和添加辅食的时间隔开。在睡觉前可以给宝宝吃奶,避免在晚上睡觉的时候因为饥饿醒来。
宝宝在小的时候,妈妈一般都是给宝宝做蔬菜泥或者米糊吃,但是宝宝现在已经有了咀嚼能力,稍微硬一些的食物也可以吃了,比如说平时可以将水果切成小块,让宝宝自己吃,但一定要注意快不可以太大了,避免宝宝直接吞咽,由于这个时候宝宝的身体成长速度比较快,饮食一定要均衡。
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