养肝要吃什么食物
更新时间: 2024-05-19 05:23:36
1、大蒜
属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
2、空心菜
又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。
3、荠菜
为十字花科植物,性平、味甘,含维生素b、维生素c、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
4、包菜
即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素c、维生素b1、维生素b2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
5、海藻
性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
6、百合
性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
7、蘑菇
种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。
8、木耳
有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。
9、胡萝卜
性微温,味甘、辛,富含维生素a原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素a水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。
其他相关资讯
- 通化天气预报:梅河口市气象局发布雷电...
- 北京天气预报:东城区气象台发布雷电蓝...
- 北海天气预报:北海市气象台发布暴雨橙...
- 文山天气预报:广南县气象台解除雷电黄...
- 北京天气预报:西城区气象台发布雷电蓝...
- 昆明天气预报:寻甸回族彝族自治县气象...
- 北京天气预报:朝阳区气象台发布雷电蓝...
- 廊坊天气预报:香河县气象台发布雷电黄...
- 唐山天气预报:遵化市气象台发布雷电黄...
- 北京天气预报:北京市气象台2024年...
- 承德天气预报:承德市气象台发布冰雹橙...
- 曲靖天气预报:会泽县气象台解除雷电黄...
- 承德天气预报:兴隆县气象台发布冰雹橙...
- 十堰天气预报:竹山县气象台发布暴雨黄...
- 崇左天气预报:天等县气象台更新暴雨橙...
- 红河天气预报:泸西县气象台发布雷电黄...
- 北京天气预报:通州区气象台发布雷电蓝...
- 宝鸡天气预报:太白县气象台解除雷雨大...
- 廊坊天气预报:三河市气象台发布雷电黄...
- 北京天气预报:丰台区气象台发布雷电蓝...
其他相关资讯
- 明光5月18日天气预报:气温:低温1...
- 濉溪5月18日天气预报:气温:低温2...
- 定远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月18日天气预报:气温:低温2...
- 凤台5月18日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城5月18日天气预报:气温:低温2...
- 五河5月18日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月18日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月18日天气预报:气温:低温2...
- 怀远5月18日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月18日天气预报:气温:低温2...
- 太和5月18日天气预报:气温:低温2...
- 固镇5月18日天气预报:气温:低温1...
- 砀山5月18日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月18日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月18日天气预报:气温:低温2...
- 全椒5月18日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月18日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月18日天气预报:气温:低温2...
- 利辛5月18日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月18日天气预报:气温:低温 8℃~高温 13℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 门头沟5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 密云5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 房山5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 大兴5月18日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 石景山5月18日天气预报:气温:低温 18℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 丰台5月18日天气预报:气温:低温 19℃~高温 30℃,多云,紫外线强
- 延庆5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线强
- 昌平5月18日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强
天气资讯
更多 >>