如何保存灵芝最好

更新时间： 2024-06-02 04:48:14

1、灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或低温烘干(温度不超过55℃)，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存，切记要通风，防止霉变。

2、市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。置干燥处，防霉，防蛀。

3、新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。

4、长期食用灵芝孢子粉、灵芝孢子油等系列灵芝产品对人体健康有促进作用，对于提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力，甚至辅助治疗各种疾病都有非常好的效果。

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