叶酸能和牛奶一起喝吗
更新时间: 2024-06-01 14:23:15
有计划怀孕,服用叶酸片可以预防胎儿神经管开放畸形,一般建议从孕前3个月开始服用直到孕后3个月,共计半年时间。牛奶能够增强抵抗力,补充钙质,优质蛋白,对改善体质,增强营养,为胎儿的健康都有好处。两者可以都吃,但最好是不要同时吃。
叶酸和牛奶最好是分开吃,你可以试一下,把叶酸和牛奶混合,你得到的结果一定是牛奶变质的水乳分离的现象,主要是因为牛奶的蛋白质遇到酸性物质容易变质(浓度特低就除外),使得叶酸和牛奶都没有起到补充营养的作用,也会使得牛奶中的钙不会被吸收。
怀孕初期,可以吃得是复合维生素和叶酸,等到三个月后,就没有必要吃复合维生素和叶酸了,这个时候可以喝孕妇奶粉,因为三个月后宝宝的发育会很快,孕妇要吃有营养的东西了,要不然宝宝所需的营养不够的话,会吸收你的身体上的营养,会导致你自己腿抽筋等一系列的症状,只要饿了,你就可以吃,一天一个鸡蛋,有可能你不爱吃但是为了宝宝,你得吃鱼,核桃,蔬菜,水果等宝宝才会茁壮成长。
其他相关资讯
- 庆阳天气预报:华池县气象台发布雷电黄...
- 中卫天气预报:中宁县气象台发布大风蓝...
- 南平天气预报:延平区气象台发布雷电黄...
- 玉树天气预报:曲麻莱县气象台发布雷电...
- 台州天气预报:台州市黄岩区气象台发布...
- 宁德天气预报:寿宁县气象台发布雷电黄...
- 朝阳天气预报:北票市气象台发布雷电黄...
- 思茅天气预报:思茅区气象台发布地质灾...
- 铁岭天气预报:电白区气象台解除暴雨黄...
- 铁岭天气预报:开原市气象台发布雷电黄...
- 玉树天气预报:称多县气象台发布雷电黄...
- 鞍山天气预报:岫岩县气象台发布大风蓝...
- 沈阳天气预报:浑南区气象台发布雷电黄...
- 漳州天气预报:漳浦县气象台解除暴雨蓝...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市库伦旗气象...
- 铁岭天气预报:西丰县气象台发布大风蓝...
- 中卫天气预报:中卫市气象台发布大风蓝...
- 惠州天气预报:惠州市气象台解除暴雨黄...
- 德宏天气预报:陇川县气象台发布雷电黄...
- 南平天气预报:顺昌县气象台发布雷电黄...
其他相关资讯
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>