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金银花和绿茶一起泡的作用

更新时间： 2024-06-02 17:09:01

1、清热：绿茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质，有抗菌、利尿解乏的功效，而金银花中含有多种有效成分，有杀菌的作用，两者一起泡水，可起到清热作用。

2、提神醒脑：绿茶中含有大量的咖啡碱，可以促使人体中枢神经兴奋，两者搭配泡水，有清火除烦、提神益思的功效。

3、美容护肤：绿茶中含有多种氨基酸、矿物质，能促进新陈代谢，而金银花有抗菌的作用，两者一起泡水，有利于体内毒废物质的排出，有抗衰防老、美容护肤的功效。

标签： 金银花 绿茶 起泡 作用

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