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每天喝红枣枸杞豆浆有什么好处

更新时间： 2024-06-02 13:49:20

1、经常喝红枣枸杞豆浆的好处很多，有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用，平时也可以自己尝试做来做。

2、豆浆中含有丰富的蛋白质，每天喝豆浆可以补充每日所需蛋白质，但是红枣性偏温，如果经常吃容易上火的。

标签： 每天 红枣 枸杞 豆浆 什么 好处

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