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甜瓜上火吗 甜瓜是热性的吗

更新时间： 2024-06-02 22:44:14

1、吃甜瓜不会上火。甜瓜属于寒性水果，有清热去火的功效，即便吃再多甜瓜也不会导致上火。

2、上火是内火旺盛导致的，上火后会出现眼睛红肿、牙齿疼痛、咽喉肿痛的症状，对于热性体质的人来说，吃太多温热性质的水果便会上火，可以用寒性水果去火。

3、寒性水果指的是热量密度较低的水果，性质寒凉，进入人体后会增加体内寒气，缓解体内的燥热之气，达到去火的目的，常见的寒性水果有西瓜、甜瓜、香蕉、柚子、桑葚等。

标签： 甜瓜 上火

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