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蛋和冬瓜可以同吃吗

更新时间： 2024-06-02 03:49:09

蛋和冬瓜可以同吃的。两种食物之间不存在化学反应，一起食用不会引起身体不适。蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质，这些都是人体所需要的。而冬瓜的蛋白质含量也很多，钙、铁、磷等矿物质和多种维生素。

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