红心核桃与普通核桃的营养价值
更新时间: 2024-06-02 10:53:10
1、普通核桃含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。其中丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃仁中含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
2、红心核桃中含有大量高质量蛋白,每一百克红心核桃中蛋白质含量超过二十克,钙的含量则超过一百五十毫克,除此以外,维生素和核黄素以及亚油酸等物质也是红心核桃中最重要的存在,它们能满足人体正常代谢时对不同营养成分的需要。
红心核桃口感与营养成分与普通核桃差不多,但是它的营养价值却比普通核桃要高很多。
其他相关资讯
- 金昌6月8日天气预报:高温28℃~低...
- 张掖6月8日天气预报:高温26℃~低...
- 酒泉6月8日天气预报:高温27℃~低...
- 天水6月8日天气预报:高温31℃~低...
- 陇南6月8日天气预报:高温26℃~低...
- 临夏6月8日天气预报:高温24℃~低...
- 甘南6月8日天气预报:高温15℃~低...
- 白银6月8日天气预报:高温26℃~低...
- 嘉峪关6月8日天气预报:高温27℃~...
- 银川6月8日天气预报:高温31℃~低...
- 石嘴山6月8日天气预报:高温27℃~...
- 吴忠6月8日天气预报:高温30℃~低...
- 固原6月8日天气预报:高温21℃~低...
- 莆田天气预报:秀屿区气象台发布大风黄...
- 汕尾天气预报:海丰县气象台解除暴雨黄...
- 河源天气预报:东源县气象台解除暴雨橙...
- 中卫6月8日天气预报:高温27℃~低...
- 郑州6月8日天气预报:高温35℃~低...
- 安阳6月8日天气预报:高温36℃~低...
- 新乡6月8日天气预报:高温35℃~低...
其他相关资讯
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>