嗓子干怎么办
更新时间: 2024-06-02 12:10:29
润喉糖。超市或药店都有润喉糖买,含一片喉咙会很舒服。把它们放在你身边,每隔几个小时就放一片进嘴里。
胖大海。喉咙干对生活的影响是非常大的,可以去药店买一些胖大海泡水喝,一天泡一颗,润喉效果非常好。如果你无法适应胖大海的味道,可以试试清肺润肺的茶,因为它含有胖大海,可以有润喉的作用。
吃水果。吃一些马蹄、鸭梨等凉性水果,可起到润喉的作用。
喝水。可以帮助增加湿润程度的嘴,最好喝一些茶,根据研究,茶有一种抗菌成分,如果多喝茶,可以帮助清洁口腔,避免细菌繁殖,发生口腔疾病预防和治疗,例如菊花茶,绿茶,红茶。
盐水漱口。用盐泡冷水在早上和晚上睡觉前漱口非常好的。
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