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红薯怎么做汤菜

更新时间： 2024-06-03 22:13:02

1、红薯1个，去皮切丝，洋葱1/4个，切小块，海带适量，切丝，口蘑切丝。

2、锅中烧开水，将红薯丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸，然后小火煮10分钟，加入盐、鸡精、香油调味即可食用。

3、这道汤能让血行畅通，将能量输送到血液中，而海带不但能带出汤的鲜味，还能给身体补充矿物质。

标签： 红薯 怎么

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