什么时间不宜洗头
更新时间: 2024-06-14 09:51:47
1、早起洗头
早上刚起来,你的身体机能还在逐渐恢复中,血液循环缓慢,这个时候突然刺激脑血管可能会有不适感,而且早上温度低,头发上的水分蒸发又会带走头皮的热量导致头部受凉,如果再吹点风那就肯定会头痛,甚至会眩晕、中风。如果早上要洗头,尽量起床半小时之后再洗,让身体有一个适应的过程,然后就是头发一定要擦干净再出门,避免着凉。
2、经期洗头
女性经期洗头会让身体不舒服,因为女性生理期间,身体抵抗力较弱,洗头这种比较刺激性的行为,稍有不慎就会引起身体的不适,特别是头发很长的女士,洗发、干发都要大为折腾,这个时候就不要洗头了。
3、饱饭后洗头
刚吃饱饭最好不要洗头,因为这时要消化食物,你身体的血液循环重心在胃部,洗头等于将这部分重心又刺激回到了头部,会影响消化,严重时还会胃疼、恶心。
4、发烧感冒洗头
发烧感冒时洗头洗澡都容易加重病情,最好不要在这个时候洗头。特别是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱,更应该在这些特殊时期注意保护。
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