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稀饭的热量高吗

更新时间： 2024-06-02 09:00:28

1、没有添加任何食材的白米稀饭的热量为31大卡/100克，热量比较低。

2、但是如果往里面添加一些其他的食材的话，那么热量会高一些，比如每100克的小米粥的热量为46大卡，每100克的绿豆粥的热量为65大卡，每100克的红豆粥的热量为62大卡

标签： 稀饭热量

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