肝脏不好什么不能吃 这十类要忌口
更新时间: 2024-06-15 16:11:02
肝脏是我们身体中十分重要的一个器官,现如今人们的生活压力比较大,不规律的饮食和作息习惯,这都会大大的增加肝脏的负担。那么本期的饮食禁忌,为你解析。
1、酒
酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
2、肥肉
肥肉中的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,也是各种结石的最大加工厂。
3、动物内脏
动物内脏会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而诱发脂肪肝。而且内脏隐藏的毒素也多,食用还需谨慎。
4、巧克力
食用过多高糖食物,不仅易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝;而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍,影响食欲,加重胃肠胀气。
5、辣椒
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,从而加重肝脏负担,特别肝炎患者食用后会加重肝脏负担,诱发消化道出血。
6、方便面
加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。
7、腌菜
亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺,从而变成一种强烈的化学致癌物,而诱发肝癌。
8、烧烤
研究发现烟熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的苯并芘,损伤肝功能。
9、坚果
这种不易消化的食物肝硬化门脉高压患者应该避免食用,以免引起上消化道出血。另外,摄入坚果太多会造成脂肪和能量过多,所以建议,每周摄入50g坚果为宜。
10、油条
美国研究发现早餐吃油条是最大营养误区。过量或长期吃油条是脑病与肝病的主要帮凶。
其他相关资讯
- 丽江天气预报:古城区气象台发布地质灾...
- 丽江天气预报:宁蒗彝族自治县气象台发...
- 化隆回族自治县气象台发布暴雨蓝色预警...
- 嫩江市气象台发布雷雨大风黄色预警[I...
- 延边州天气预报:汪清县气象台发布暴雨...
- 泉州天气预报:晋江市气象台发布雷电黄...
- 阿勒泰天气预报:福海县气象台发布冰雹...
- 北京天气预报:西城区气象台发布高温黄...
- 南宁天气预报:上林县气象台发布雷电黄...
- 昌吉天气预报:呼图壁县气象台发布雷电...
- 扬州天气预报:扬州市气象台发布高温黄...
- 昌吉天气预报:玛纳斯县气象台发布雷电...
- 北京天气预报:东城区气象台发布高温黄...
- 伊犁天气预报:昭苏县气象台发布雷电黄...
- 三明天气预报:建宁县气象台解除暴雨黄...
- 临沂天气预报:蒙阴县气象台发布雷电黄...
- 广州天气预报:白云区气象台发布暴雨黄...
- 通辽天气预报:清新区气象台发布雷雨大...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市科尔沁左翼...
- 湛江天气预报:吴川市气象台解除雷雨大...
其他相关资讯
- 界首6月15日天气预报:气温:低温2...
- 肥东6月15日天气预报:气温:低温2...
- 泗县6月15日天气预报:气温:低温2...
- 五河6月15日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧6月15日天气预报:气温:低温2...
- 阜南6月15日天气预报:气温:低温2...
- 利辛6月15日天气预报:气温:低温2...
- 太和6月15日天气预报:气温:低温2...
- 肥西6月15日天气预报:气温:低温2...
- 凤台6月15日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城6月15日天气预报:气温:低温2...
- 萧县6月15日天气预报:气温:低温2...
- 临泉6月15日天气预报:气温:低温2...
- 长丰6月15日天气预报:气温:低温2...
- 固镇6月15日天气预报:气温:低温2...
- 怀远6月15日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪6月15日天气预报:气温:低温2...
- 颍上6月15日天气预报:气温:低温2...
- 涡阳6月15日天气预报:气温:低温2...
- 砀山6月15日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林6月15日天气预报:气温:低温 18℃~高温 25℃,多云,紫外线中等
- 平谷6月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 门头沟6月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 密云6月15日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 房山6月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 大兴6月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 石景山6月15日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 丰台6月15日天气预报:气温:低温 22℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 延庆6月15日天气预报:气温:低温 18℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 昌平6月15日天气预报:气温:低温 20℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
天气资讯
更多 >>