肚子疼吃什么比较好
更新时间: 2024-06-18 05:14:02
秋天是最容易感冒和拉肚子的季节,每次到秋天感觉肚子不舒服疼的时候,食欲就会变得十分的差,什么都不想吃。但人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。那么肚子疼吃些什么食物会比较的好呢?本期的饮食文化,为你解析。
1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。秋天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性
3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
5、建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
6、最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。
其他相关资讯
- 宁德天气预报:柘荣县气象台发布暴雨蓝...
- 防城港天气预报:防城区气象台发布暴雨...
- 昆明天气预报:东川区气象台发布雷电黄...
- 昆明天气预报:寻甸回族彝族自治县气象...
- 贵港天气预报:桂平市气象台发布暴雨橙...
- 曲靖天气预报:师宗县气象台解除雷电黄...
- 武鸣区气象台解除雷雨大风黄色预警信号...
- 甘南州天气预报:甘南藏族自治州气象台...
- 武鸣区气象台更新暴雨黄色预警信号[I...
- 防城港天气预报:东兴市气象台发布雷雨...
- 南宁天气预报:宾阳县气象台更新暴雨橙...
- 大兴安岭天气预报:呼中区气象台发布大...
- 赣州天气预报:大余县气象台解除雷电黄...
- 钦州天气预报:钦州市气象台发布雷雨大...
- 防城港天气预报:防城港市气象台发布雷...
- 防城港天气预报:防城区气象台发布雷雨...
- 曲靖天气预报:罗平县气象局解除暴雨红...
- 百色天气预报:右江区气象台更新暴雨橙...
- 昆明天气预报:寻甸回族彝族自治县气象...
- 南平天气预报:政和县气象台发布暴雨蓝...
其他相关资讯
- 临泉6月17日天气预报:气温:低温2...
- 凤台6月17日天气预报:气温:低温2...
- 颍上6月17日天气预报:气温:低温2...
- 萧县6月17日天气预报:气温:低温2...
- 五河6月17日天气预报:气温:低温2...
- 阜南6月17日天气预报:气温:低温2...
- 怀远6月17日天气预报:气温:低温2...
- 固镇6月17日天气预报:气温:低温2...
- 明光6月17日天气预报:气温:低温2...
- 砀山6月17日天气预报:气温:低温2...
- 定远6月17日天气预报:气温:低温2...
- 利辛6月17日天气预报:气温:低温2...
- 太和6月17日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城6月17日天气预报:气温:低温2...
- 全椒6月17日天气预报:气温:低温2...
- 泗县6月17日天气预报:气温:低温2...
- 凤阳6月17日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧6月17日天气预报:气温:低温2...
- 界首6月17日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪6月17日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林6月17日天气预报:气温:低温 19℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 平谷6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 门头沟6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 密云6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 36℃,晴,紫外线很强
- 房山6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 大兴6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 石景山6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 丰台6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 延庆6月17日天气预报:气温:低温 21℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 昌平6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
天气资讯
更多 >>