普洱茶有提神的作用吗
更新时间: 2024-06-16 03:51:52
茶具有提神的功效。茶叶中的成分对人体的生理、药理功效是多种多样的。其中茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。普洱茶也含有咖啡碱,所以普洱茶具有提神作用。同时普洱茶还有安神作用,可以促进人的睡眠。
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