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投篮用哪个手指发力

更新时间： 2024-06-14 10:40:51

投篮有几种常见的瞄准发力方法：

1、用食指正对篮筐投篮，主要发力为食指；

2、用食指和中指一起正对篮筐，主要发力为食指和中指；

3、用中指正对篮筐，主要发力为中指；

4、要注意的是：在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气，这样球的轨迹才是直对篮筐的，不会左右偏移。

标签： 投篮 哪个 手指

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