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花生怎么煮不变黑

更新时间： 2024-06-02 17:13:27

用铁锅煮花生，花生就会因为氧化变黑。煮花生不变黑需要注意以下四个方面：

1、不要用铁锅煮，用铝锅煮就不会发黑；

2、不要煮太久，太久没营养，颜色也变黑 ；

3、一定要在刚煮熟时就捞出来，凉干水分，不能浸泡在水中。如果遇天气好可以趁热放在太阳下晒干水分保持花生本色；

4、在出锅前2分钟放盐，可以保持花生出锅不变色。

标签： 花生 怎么

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