黑小米跟黄小米有什么区别
更新时间: 2024-06-02 18:22:44
黑小米和黄小米在外形、食疗效果、营养元素等方便有所不同,黑小米颜色是黑色,外表油亮,具有抗菌、降低血压等功效,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等元素,黄小米颜色呈淡黄色,比小米大,有滋阴补肾、补气的功效,主要营养成分是碳水化合物。
黑小米和黄小米有什么不同
1、外形不同
一般来说,可以通过颜色来分辨黑小米和黄小米,黑小米外表油亮,清香可口,颜色也是黑色的,营养元素丰富,有“黑珍珠”的美誉,而黄小米是北方的一种粮食,颜色呈淡黄色,外形比小米要大一些,煮熟之后是粘稠状的。
2、食疗效果不同
黑小米具有抗菌、降低血压、抑制癌细胞生长的功效,经常食用对身体是有好处的,而黄小米有滋阴补肾、补气活血暖胃健脾等功效,我们可以根据不同的需求购买适合自己的产品。
3、营养价值不同
黑小米里面含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等维生素成分,且煮熟之后非常容易被人体消化,黄小米里面的主要营养成分是碳水化合物,另外还含有蛋变质、粗脂肪、以及维生素和胡萝卜素等。
其他相关资讯
- 阿勒泰天气预报:哈巴河县气象台发布大...
- 哈密天气预报:哈密市气象台发布大风蓝...
- 忻州天气预报:神池县发布雷暴大风蓝色...
- 保定天气预报:顺平县气象台发布大风蓝...
- 黔西南天气预报:晴隆县气象台发布雷电...
- 贵阳天气预报:清镇市气象台发布大风蓝...
- 石家庄天气预报:行唐县气象台发布雷暴...
- 昌吉天气预报:玛纳斯县气象台发布大风...
- 邢台天气预报:邢台市气象台解除大风蓝...
- 塔城天气预报:乌苏市气象台发布雷电黄...
- 邢台天气预报:邢台市气象台解除雷电黄...
- 阿勒泰天气预报:吉木乃县气象台发布大...
- 佳木斯天气预报:同江市气象台发布雷电...
- 思茅天气预报:抚远市气象台发布大风蓝...
- 思茅天气预报:宁洱哈尼族彝族自治县气...
- 博尔塔拉天气预报:温泉县气象台发布大...
- 忻州天气预报:代县气象台发布雷暴大风...
- 昌吉天气预报:昌吉州气象台发布大风蓝...
- 鄂尔多斯天气预报:鄂托克旗气象台解除...
- 六盘水天气预报:水利部和中国气象局联...
其他相关资讯
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>