蒜苔头上的花苞能吃吗
更新时间: 2024-05-10 15:52:24
蒜苔头上的花苞可以吃,这个部分并无有害物质,还含有丰富的营养,我们可以留下它与蒜苔接点五毫米左右的部分烹饪食用。蒜苔是一种富含维生素C、维生素E、碳水化合物、蛋白的食材,可以腊肉、瘦肉、豆腐混合在一起烹饪。
可以吃蒜苔上的花苞吗
蒜苔头上的花苞可以食用,它内部并不含任何对人体有害的物质,而且还具有一定的营养成分,适当的食用对我们的身体很有好处,我们可以选择留下它与蒜苔相接的五毫米左右的部分食用。
蒜苔是一种在我国非常常见的蔬菜,它适合长期储存,内部包含维生素C、维生素E、碳水化合物、蛋白等人体所需的营养成分,非常适合和腊肉、瘦肉、豆腐之类的食材一起烹饪。
蒜苔的烹饪方法
1、蒜苔炒腊肉
把蒜苔折断成四到五厘米的小段,将它清洗干净后切好适量的腊肉并放入锅中翻炒一分钟左右。接着捞出腊肉放入蒜末爆香,倒入蒜苔、食盐煸炒两分钟左右后加入腊肉翻炒即可。
2、蒜苔炒肉
首先我们要把五花肉切成薄片并用酱油、食盐等调味料腌制,再起锅烧油,将五花肉倒入锅中炒至变色并盛出。最后往锅中倒入蒜苔、辣椒丝炒至断生,再放入五花肉翻炒均匀并调味即可。
其他相关资讯
- 国家预警信息发布中心发布风险提示
- 湖南省气象局发布强对流蓝色预警[Ⅳ级...
- 遵义天气预报:仁怀市气象台发布冰雹橙...
- 甘南州天气预报:临潭县气象台发布雷电...
- 延边州天气预报:延吉市气象台发布森林...
- 雅安天气预报:汉源县气象台发布大风蓝...
- 马尔康市气象台发布雷暴大风橙色预警信...
- 咸阳天气预报:旬邑县气象台发布雷雨大...
- 濮阳天气预报:南乐县气象台发布大风蓝...
- 唐山天气预报:唐山市气象台更新大风蓝...
- 陇南天气预报:陇南市气象台发布雷电黄...
- 铜川天气预报:宜君县气象台发布雷雨大...
- 丽江天气预报:古城区气象台发布大风蓝...
- 丽江天气预报:永胜县气象台发布大风蓝...
- 威海天气预报:乳山市气象台继续发布大...
- 武威天气预报:天祝藏族自治县气象台解...
- 黔东南天气预报:施秉县气象台发布大风...
- 咸阳天气预报:渭城区气象台发布大风蓝...
- 遵义天气预报:正安县气象台发布雷电黄...
- 咸阳天气预报:三原县气象台发布大风蓝...
其他相关资讯
- 阜南5月10日天气预报:气温:低温1...
- 凤台5月10日天气预报:气温:低温1...
- 颍上5月10日天气预报:气温:低温1...
- 利辛5月10日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月10日天气预报:气温:低温1...
- 砀山5月10日天气预报:气温:低温1...
- 五河5月10日天气预报:气温:低温1...
- 灵璧5月10日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月10日天气预报:气温:低温1...
- 蒙城5月10日天气预报:气温:低温1...
- 太和5月10日天气预报:气温:低温1...
- 固镇5月10日天气预报:气温:低温1...
- 泗县5月10日天气预报:气温:低温1...
- 明光5月10日天气预报:气温:低温1...
- 定远5月10日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月10日天气预报:气温:低温1...
- 凤阳5月10日天气预报:气温:低温1...
- 濉溪5月10日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月10日天气预报:气温:低温1...
- 全椒5月10日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林5月10日天气预报:气温:低温 9℃~高温 19℃,小雨,紫外线最弱
- 平谷5月10日天气预报:气温:低温 8℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 门头沟5月10日天气预报:气温:低温 14℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 密云5月10日天气预报:气温:低温 8℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 房山5月10日天气预报:气温:低温 11℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 大兴5月10日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 石景山5月10日天气预报:气温:低温 13℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 丰台5月10日天气预报:气温:低温 13℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 延庆5月10日天气预报:气温:低温 8℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 昌平5月10日天气预报:气温:低温 12℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>