您的位置：天气预报查询一周

直滑降的错误动作有哪些

更新时间： 2024-05-17 14:38:26

如：双板不平行、控制不住板型、弯腰大、不顶膝、上体僵硬或前倾过大、两板用力不均等、板尖相隔太近甚至相交、低头看雪板等。直滑降指的是双板平行，面对垂直滚落线直线下滑的技术。

练习直滑降主要掌握基本滑行姿势，体会速度、滑行感觉和重心位置，提高对不同坡度的适应能力和对雪板的控制能力。

直滑降时：双板平行稍分开，肩部始终处于放松状态，髋、膝、踝关节稍屈，呈稳定的稍蹲姿势。

直滑降的技术重点是用腿部的屈伸来调节，并保持正确的滑行姿势，目视前方、禁止低头看雪板。

标签： 滑降 错误 动作 哪些

直滑降的错误动作有哪些 相关文章

其他相关资讯
其他相关资讯
天气预报导航
最近关注城市
最新天气资讯

天气预报查询一周-www.15tqw.com 版权所有 违法和不良信息举报中心
本站天气仅提供参考，如果您对本站有任何建议或意见，或有任务合作意向可联系我们
电话:邮箱:
闽ICP备18026954号-24