亚麻籽油能高温炒菜吗
更新时间: 2024-06-17 15:18:26
不能高温炒菜。亚麻籽油含有原始营养成份——a-亚麻酸(奥米伽-3),它是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸,是一种非常难得的天然抗氧化剂,高温会令亚麻籽油中的亚麻酸破坏掉,从而造成营养流失。
低温烹煮,亚麻籽油不能高温烹煮,所以只能低温烹煮,可以跟日常食用油一起食用,味道非常鲜香。
凉拌菜品,亚麻籽油用在凉拌菜上,或者拌面,味道更加美味,更加鲜香。
汤粥调味,可以在煮好的汤或粥里滴入几滴亚麻籽油调味,味道更好。
其他相关资讯
其他相关资讯
- 固镇6月17日天气预报:气温:低温2...
- 利辛6月17日天气预报:气温:低温2...
- 蒙城6月17日天气预报:气温:低温2...
- 太和6月17日天气预报:气温:低温2...
- 凤台6月17日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧6月17日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪6月17日天气预报:气温:低温2...
- 砀山6月17日天气预报:气温:低温2...
- 界首6月17日天气预报:气温:低温2...
- 全椒6月17日天气预报:气温:低温2...
- 怀远6月17日天气预报:气温:低温2...
- 萧县6月17日天气预报:气温:低温2...
- 五河6月17日天气预报:气温:低温2...
- 泗县6月17日天气预报:气温:低温2...
- 阜南6月17日天气预报:气温:低温2...
- 凤阳6月17日天气预报:气温:低温2...
- 明光6月17日天气预报:气温:低温2...
- 定远6月17日天气预报:气温:低温2...
- 颍上6月17日天气预报:气温:低温2...
- 临泉6月17日天气预报:气温:低温2...
天气预报导航
最新天气资讯
- 吉林6月17日天气预报:气温:低温 19℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 平谷6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 门头沟6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 密云6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 36℃,晴,紫外线很强
- 房山6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 大兴6月17日天气预报:气温:低温 23℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 石景山6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 丰台6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
- 延庆6月17日天气预报:气温:低温 21℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 昌平6月17日天气预报:气温:低温 24℃~高温 37℃,晴,紫外线很强
天气资讯
更多 >>