赤小豆泡几个小时为宜
更新时间: 2024-06-02 05:28:12
赤小豆需要浸泡12个小时左右的时间,最好是晚上浸泡,这样次日清晨就可以放置锅中熬煮,浸泡完成后需用清水冲洗。夏季可将赤小豆放置冰箱冷藏室中浸泡,使赤小豆结构更加疏松。
赤小豆,又名红小豆、赤豆、朱豆,为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子,全国各地均有栽培,夏秋荚果成熟时采收,晒干,收集种子备用。
赤小豆的营养价值非常高,但也不是人人都适合吃,医药界认为,赤小豆虽然无毒,但是人们的体质各不相同,并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。
我国是世界上赤小豆产量最大的国家,也是主要出口国,赤小豆通常在我国南部野生或栽培,原产亚洲热带地区,朝鲜、日本、菲律宾及其他东南亚国家亦有栽培。
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