菠萝和香蕉可以一起吃吗

更新时间： 2024-05-11 01:05:57

1、菠萝跟香蕉两者是可以一起吃的，不会产生什么不良的影响，甚至对人体还能起到一定的促进消化以及增进食欲的作用。

2、一般香蕉中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，对人体本身就能起到清热润肠、缓解便秘的功效。其次，菠萝中也含有丰富的维生素C，以及菠萝朊酶和菠萝蛋白酶，也可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。