晒黑全身变白小妙招 全身变白妙招介绍
更新时间: 2024-06-02 02:44:33
1、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素c、e、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素a,但用喝的可能还不如用洗的来得快。
2、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
3、多喝水:每天最少2000cc的水,保护皮肤,也保护你的肾。
4、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。
晒黑全身变白小妙招 全身变白妙招介绍 相关文章
其他相关资讯
- 南平天气预报:政和县气象台发布雷电黄...
- 佳木斯天气预报:桦川县气象台发布大雾...
- 思茅天气预报:景谷傣族彝族自治县气象...
- 南平天气预报:浦城县气象台解除暴雨蓝...
- 温州天气预报:文成县气象台发布暴雨黄...
- 惠州天气预报:惠州市气象台发布暴雨黄...
- 澄迈县气象台发布大雾橙色预警[Ⅱ级/...
- 长乐区气象台发布暴雨蓝色预警信号
- 秦皇岛天气预报:秦皇岛市气象台解除雷...
- 临沧天气预报:临翔区气象局解除雷电黄...
- 临沧天气预报:东乡区气象台解除暴雨蓝...
- 泉州天气预报:南安市气象台发布暴雨蓝...
- 宁德天气预报:寿宁县气象台发布雷电黄...
- 漳州天气预报:漳州市气象台解除暴雨黄...
- 上饶天气预报:玉山县气象台解除暴雨蓝...
- 惠州天气预报:博罗县气象台发布暴雨橙...
- 佳木斯天气预报:桦南县气象台发布大雾...
- 西双版纳天气预报:勐海县气象台发布雷...
- 佳木斯天气预报:汤原县气象台发布大雾...
- 昆明天气预报:官渡区气象局解除雷电黄...
其他相关资讯
- 张家港5月30日天气预报:气温:低温...
- 昆山5月30日天气预报:气温:低温2...
- 金坛5月30日天气预报:气温:低温2...
- 溧阳5月30日天气预报:气温:低温1...
- 赣榆5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 常熟5月30日天气预报:气温:低温2...
- 海门5月30日天气预报:气温:低温1...
- 海安5月30日天气预报:气温:低温1...
- 新沂5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌云5月30日天气预报:气温:低温1...
- 太仓5月30日天气预报:气温:低温1...
- 灌南5月30日天气预报:气温:低温2...
- 沛县5月30日天气预报:气温:低温1...
- 启东5月30日天气预报:气温:低温1...
- 如皋5月30日天气预报:气温:低温1...
- 睢宁5月30日天气预报:气温:低温2...
- 东海5月30日天气预报:气温:低温1...
- 吴江5月30日天气预报:气温:低温2...
- 邳州5月30日天气预报:气温:低温1...
天气预报导航
最新天气资讯
- 炎陵5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,小雨,紫外线最弱
- 茶陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 醴陵5月30日天气预报:气温:低温 21℃~高温 23℃,小雨,紫外线最弱
- 攸县5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 24℃,多云,紫外线最弱
- 浏阳5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 25℃,小雨,紫外线最弱
- 宁乡5月30日天气预报:气温:低温 20℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 图们5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱
- 珲春5月30日天气预报:气温:低温 11℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 龙井5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 和龙5月30日天气预报:气温:低温 10℃~高温 16℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>