正确使用护眼灯的方法都有哪些
更新时间: 2024-06-02 20:24:57
很多家长为了孩子的视力都买了护眼灯,护眼灯在一定程度上可以保护孩子的眼睛。然而护眼灯的使用也是很有讲究的,如果使用不当,反而伤害眼睛,所以我们要知道护眼灯的使用方法,那么如何使用护眼灯?正确使用护眼灯的方法都有哪些?接下来我们一起来看看吧。
正确使用护眼灯的方法都有哪些
一、正确使用护眼灯的方法—护眼灯高度
护眼灯离书本的距离应在40-50厘米,这样不会有重影,而且周围的环境也是明亮的,不会使眼睛炫目;如果台灯的高度调的过低,只会使得眼睛上面以及周边一片昏暗,眼睛很容易近视。
二、正确使用护眼灯的方法—灯罩的大小
护眼灯灯罩的大小要能够包住灯泡,我们都知道光是直射的,所以必须要有灯罩将灯包住,避免光直射到我们的眼睛,造成视疲劳。
三、正确使用护眼灯的方法—使用白灯泡
市面上灯泡颜色有很多,那么作为护眼灯应选择白灯泡,因为我们在白光下视力是的,所以,选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯,而不要选彩色灯泡。
四、正确使用护眼灯的方法—灯泡度数
护眼灯度数过低,灯光比较昏暗,使周边环境以及我们看书的时候看不清,经常这样则会加剧视疲劳,进而导致近视;如果过高,强光照射到白纸上反射到我们的眼睛,造成炫光,同样地也会影响视力。
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