相生相克的食物可不能在一起吃 平时饮食可要注意啦
更新时间: 2024-05-19 09:54:00
"土豆烧牛肉"、"小葱拌豆腐"、"豆浆冲鸡蛋"都可谓是家常食品。可是它们并不科学,您知道吗?其实,有些食物是不能同时吃的的,同时食用不仅对肠胃和身体不好,还可能会产生有毒物质。所以,您平时饮食可要注意啦。相生相克的食物可不能在一起吃。下面跟随小编了解一下吧!
1、土豆和肉
奶奶和外婆们总喜欢用土豆炖肉来为我们准备一顿丰富的午餐。大家似乎有一种错觉,土豆这种蔬菜和动物蛋白的搭配是最好不过了,但事实并非如此。人体要消化土豆和肉类时,需要两种不同的酶。因此,食用了土豆炖肉等菜肴后,机体需要很长时间来消化它们,您可能会感到胃胀、难受等。
2、黄瓜和西红柿
各式沙拉的经典配菜黄瓜和西红柿事实上并不怎么合拍。黄瓜是碱性食物,而西红柿是酸性。当胃部分泌胃酸消化黄瓜时,西红柿则已经开始发酵了,这就是很多时候您吃完最爱的黄瓜西红柿沙拉后,会有些胃胀不舒服的原因。
3、酒精和咖啡
在彻夜狂欢的聚会后已是天亮,您想到咖啡店来一杯咖啡使头脑保持清醒。美国研究中心的专家发现,咖啡因会抑制酒精的作用。也就是说,一杯咖啡能使您保持6小时的右脑清醒,使您没有困意、心跳变快,但这会使您的身体极度脱水。
4、菜花和猪肝
菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
5、香蕉和牛奶
香蕉不可和酸牛奶一起吃,易产生致癌物。
6、螃蟹和牛奶
吃完螃蟹之后千万不能立刻喝牛奶,螃蟹中的胆固醇和牛奶中的蛋白质发生反应,可以产生一种对人体有危害的物质,如果进入血液中,会阻碍血液流通和消化功能,普通人可能不会立刻感觉到不适,但是对于肾功能不好的小伙伴,可能会出现严重的排斥反应。
7、羊肉与栗子
羊肉与栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
8、豆腐和蜂蜜
豆腐味甘性寒,能清热散血,下大肠浊气,而蜂蜜甘凉滑利,两者同时食用会导致腹泻。豆腐中含有多种矿物质,植物蛋白以及有机酸,同时蜂蜜中含有极为丰富的酶的种类,二者混食易产生不利于人体的生化反应。豆腐和冰糖蒸食却有止咳的奇效。
9、红薯和柿子
柿子相信大家都是对它是比较记忆幽深的一种食物,其实红薯也是不能和柿子搭配在一起的,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。因为如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
10、鸡肉和大蒜
鸡肉与大蒜相克。大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
相生相克的食物可不能在一起吃 平时饮食可要注意啦 相关文章
- 防城港天气预报:蓟州区气象台发布暴雪...
- 防城港天气预报:上思县气象台发布暴雨...
- 陕西省气象台解除高温蓝色[Ⅳ级/一般...
- 百色天气预报:凌云县气象台解除雷电黄...
- 呼伦贝尔天气预报:鄂伦春自治旗气象台...
- 韩城市气象台解除高温橙色预警[Ⅱ级/...
- 阿拉善天气预报:额济纳旗气象台发布大...
- 吉安天气预报:万安县气象台发布雷电黄...
- 张家口天气预报:涿鹿县气象台更新雷电...
- 张家口天气预报:涿鹿县气象台解除雷暴...
- 南宁天气预报:邕宁区气象台更新暴雨黄...
- 唐山天气预报:迁西县气象台更新雷电黄...
- 锡林郭勒天气预报:阿巴嘎旗气象台解除...
- 汉中天气预报:汉中市气象台解除雷雨大...
- 营口天气预报:营口市气象台发布大风蓝...
- 伊春天气预报:铁力市气象台解除大风蓝...
- 枣庄天气预报:枣庄市气象台继续发布高...
- 北海天气预报:合浦县气象台更新暴雨橙...
- 烟台天气预报:莱州市气象台发布雷电黄...
- 湛江天气预报:雷州市气象台发布冰雹橙...
- 砀山5月19日天气预报:气温:低温2...
- 阜南5月19日天气预报:气温:低温2...
- 泗县5月19日天气预报:气温:低温1...
- 利辛5月19日天气预报:气温:低温1...
- 临泉5月19日天气预报:气温:低温2...
- 五河5月19日天气预报:气温:低温1...
- 萧县5月19日天气预报:气温:低温2...
- 凤台5月19日天气预报:气温:低温2...
- 颍上5月19日天气预报:气温:低温1...
- 蒙城5月19日天气预报:气温:低温2...
- 濉溪5月19日天气预报:气温:低温2...
- 固镇5月19日天气预报:气温:低温1...
- 怀远5月19日天气预报:气温:低温1...
- 肥西5月19日天气预报:气温:低温1...
- 长丰5月19日天气预报:气温:低温1...
- 太和5月19日天气预报:气温:低温2...
- 涡阳5月19日天气预报:气温:低温2...
- 肥东5月19日天气预报:气温:低温2...
- 灵璧5月19日天气预报:气温:低温1...
- 界首5月19日天气预报:气温:低温1...
- 平谷5月19日天气预报:气温:低温 14℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 门头沟5月19日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 密云5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱
- 房山5月19日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 大兴5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱
- 石景山5月19日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 丰台5月19日天气预报:气温:低温 17℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 延庆5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 昌平5月19日天气预报:气温:低温 15℃~高温 27℃,小雨,紫外线最弱
- 通州5月19日天气预报:气温:低温 14℃~高温 28℃,小雨,紫外线最弱