艾灸肚脐的好处与功效
更新时间: 2024-05-09 13:46:26
肚脐也被称为神阙穴,中医理论认为,人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候,就可以选择肚脐部位,这能起到很好的调理作用,对于健康是非常有益的。那么,艾灸肚脐的好处与功效是什么呢?
1、健脾和胃:如果人的肠胃功能虚弱,对于身体素质是有很大影响的,而对肚脐进行艾灸的话,就能够增强脾胃机能,这可以使阳气上升、浊阴下降,进而起到健脾止泻、和胃健中的作用。
2、利水消肿:进行肚脐艾灸可以激发上焦、中焦以及下焦的气化功能,能够使气机畅通,加强新陈代谢,可以改善小便不利、腹水以及水肿等症状,并且还有肥胖的功效。
3、温补下元:有不少女性都月经不调,而且还伴有痛经,还可能会有漏尿、不孕以及黄褐斑等现象,这些情况和冲任各脉不调有关。艾灸肚脐就能够温补冲任,理气养血,改善上述不良症状。
4、通经活络:肚脐通百脉,而对肚脐进行艾灸,就能够通经活络、理气和血。如果大家有手足麻木、酸痛等症状,就可以通过艾灸来治疗,这就能有效的缓解症状。
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