老干妈干煸四季豆怎么做好吃

更新时间： 2024-06-02 15:43:29

1)老干妈干煸四季豆怎么做好吃

1、材料：四季豆、五花肉、红辣椒、大蒜、老干妈酱、料酒、油、酱油、盐

2、锅内烧水，放入少量的盐和油，下入四季豆煮至六、七成熟，捞出；

3、起锅热油，下入五花肉片翻炒；炒至五花肉片表面焦黄后，放入老干妈酱和大蒜瓣一起翻炒；

4、加入适量的酱油和料酒，加盖煮两、三分钟；

5、放入红辣椒和焯过水的四季豆，继续翻炒；

6、最后加入适量盐调味即可。

经常吃老干妈会胖。老干妈里面有许多的红油，吃多了会造成身体吸入的油脂增多，从而容易造成肥胖。老干妈（陶华碧）牌油制辣椒是贵州地区传统风味食品之一。近几十年来，一直沿用传统工艺精心酿造，具有优雅细腻，香辣突出，回味悠长等特点。是居家必备，馈赠亲友之良品。

1、食材：面2包、鸡蛋适量、火腿肠适量、青菜适量、老干妈适量、生抽适量、老抽适量。

2、水烧开后放入方便面，煮熟后捞出过凉。

3、起锅烧油，倒入鸡蛋液翻炒。

4、倒入火腿肠，加入青菜炒熟。

5、放入方便面，加入生抽、加入老抽。

6、加入老干妈拌匀即可。

7、一份美味的老干妈炒面制作完成。

1、热症者，会有发热、便秘、鼻血、口干舌燥、咽喉肿痛等的热症患者，吃了会加重症状。

2、肠胃不佳的人，吃辣椒酱虽然会增进食欲但是肠胃不佳者食用辣椒，会使得胃肠黏膜产生炎症。

3、对于患有口腔溃疡的人，口腔会对咸、辣、酸、苦等味道比较敏感，吃辣椒会更加重疼痛。

4、偶尔吃的话没有关系，长期吃就不好了，里面的食品添加剂长期食用会对身体产生一定的害处。

标签： 干妈干煸四季豆怎么好吃

其他相关资讯

天气预报导航