香蕉可以煮汤吃吗
更新时间: 2024-06-02 17:13:49
一.香蕉可以煮汤吃吗
香蕉冰糖汤做法。
1、香蕉剥皮,切3段,陈皮浸软,去白。
2、把香蕉、陈皮放入锅内,加清水适量,煮沸15分钟,加冰糖,煮沸至糖溶即成。
玉米须西瓜香蕉汤的做法。
1、 将玉米须洗净。
2、香蕉去皮切块。
3、西瓜取瓤去籽切块。
4、将玉米须、西瓜瓤、香蕉块一同放入砂锅里。
5、加适量清水,煎20分钟即可。
二.吃香蕉可以喝酸奶吗
可以的,但是要一两个小时之后再吃。因为香蕉和酸奶一起吃会拉肚子的,最好不要一起吃,因为香蕉含有很多的有机酸,如果与酸奶一起吃,有机酸可以与蛋白质结合,会影响酸奶的吸收,同时会让人感觉不舒服。
三.香蕉可以做什么美食
1、馄饨香蕉卷
馄饨香蕉卷是以香蕉、馄饨皮为主要原料,再配以番茄酱、沙拉酱等调料制作而成的一道风味独特的美食。主要见于浙江地区,是一个有名的浙江小吃。馄饨香蕉卷的制作方法为将切好成段的香蕉裹入馄饨皮中,再用面糊将连接口固定,之后将香蕉卷放入烤箱进行热烤,再放上调味酱即可食用。
2、脆皮香蕉
脆皮香蕉是以香蕉为主料,经过油炸而成的一种食物,外焦里嫩,口味香甜,老少皆宜。脆皮香蕉也叫作油炸香蕉,制作方法是油炸,即将裹好粉的香蕉放入油锅进行油炸,即可成食。成菜后的脆皮香蕉色泽鲜亮,口感极佳,是一道味美可口的绝佳美食。
四.香蕉可以和玉米一起吃吗
玉米和香蕉可以一起吃,玉米的营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮人创造开心香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
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