六堡茶祛湿喝多长时间见效

更新时间： 2024-06-02 22:51:06

(1)六堡茶祛湿喝多长时间见效

1、六堡茶祛湿见效时间长短通常是因人而异的。因为每个人的体质不同并且患病的严重程度不同，所以服用时间长短也是不同的。

2、六堡茶可以起到明目清心和帮助消化的作用，同时还可起到消除祛湿的功效，但是在喝的时候一定要注意力量，另外还要保持水温适中，避免过度寒凉。

1、所需材料：

泽泻1钱，黄柏1钱，白茯苓1钱，木通1钱，防己1钱6分，苍术1钱6分，杜仲1钱6分，破故纸1钱6分。

2、做法：

（1）猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；

（2）鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1、5个小时。

（3）最后，放盐调味即可。

准备食材：红豆，薏米，陈皮，冰糖。

先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时，陈皮用流动水洗净待用。

红豆薏米捞起加入电压锅，注入清水。

倒入陈皮。

加入冰糖。

通电调到豆类挡即可。

等排气完打开即可食用。

等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳。

标签： 六堡多长时间见效

其他相关资讯

天气预报导航