老人家吃什么水果好

1 老人家吃什么水果好

1、橘子，是芸香科柑桔属的一种水果；

2、猕猴桃，质地柔软，口感酸甜，含有钙和锌等微量元素；

3、荔枝，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏；

4、石榴，营养丰富，维生素C含量比苹果和梨要高出一到二倍；

5、香蕉，味香，富含营养，终年可收获，在温带地区很受重视；

6、芒果，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次维生素C含量也不低；

7、西红柿，果实营养丰富，具特殊风味，可以生食、或加工制成番茄酱；

8、甜瓜，是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物，叶心脏形，雌雄同株；

9、柚子，柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色；

10、樱桃，果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、果实富含钙和铁等多种元素；

2 老人家大寿有何讲究

1、为长辈庆祝生日叫过寿，六十九岁过七十大寿，俗称整寿。

2、祝寿的人主要是子女、女婿和晚辈至亲，近邻厚友也多临识贺。

3、整寿礼有寿幛、寿衣、寿人(糕点)、寿桃(面蒸)等；一般过寿只有寿人、寿桃。

4、一般民间做寿七十岁为「大寿」八十为「上寿」九十岁为「老寿」、百岁为「期颐」都盛大祝贺。亲朋好友送来贺礼，并演戏一面喝酒一面看戏，戏的内容以富贵长寿为主。

5、寿宴中，一定要有「猪脚面线」这一道菜。寿星还要盛装，坐在正厅接受子孙拜寿。但有些人因相信相命师「铁口直断」，某些年岁不敢作寿，以免被黑白无常带走。

3 如何化妆老人家

人至老年，牙齿脱落，往往下颚尖向上突显，而额头、眼睑、双颊则往下坠。脸颊中央生出许多皱纹。化妆品的涂抹应像按摩一样，从下颏往脸颊，再向额头方向由下而上涂抹；化妆时脸上的各种“线”也应由下向上描画。如将眉尖、眼角、唇角都稍微向上描画，能给人以年轻感。化妆完毕后，一定要将眉毛、睫毛上沾上的扑粉弹干净，除了化妆之外，平常生活中应注意培养良好的心理素质，从某种意义上说，这也是一种美容化妆方法。

4 祝老人家生日祝福语

1、岁月不饶人，长辈的生日到了，又老了一岁，在此特送上老人生日祝福语，愿您健康长寿。

2、亲爱的爷爷，向您送上最真诚，最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年!

3、祝奶奶生日快乐，身体健康,寿比南山!福如东海长流水，寿比南山不老松。

4、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿!

5、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意！