严重乳腺增生症状

(一)严重乳腺增生症状

1、月经失调

本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

2、乳房肿块

常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。

此外，尚有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，乳头溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。

3、乳房胀痛

常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。

4、情志改变

患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

(二)豆浆里有雌激素可以丰胸吗

豆浆的营养相信很多人都知道，很多人每天早晨都会来一杯豆浆，而关于豆浆的传言也有很多，比如丰胸，那么，豆浆里有雌激素可以丰胸吗？乳腺增生不能喝豆浆吗？下面小编就带来介绍。

豆浆里有雌激素可以丰胸吗

大部分的误会，都来源于豆浆里的这个东西——「大豆异黄酮」。

它具有与雌激素相似的分子结构，也可以与某些雌激素受体结合，发挥类似雌激素的作用，所以被大家叫做「植物雌激素」。

但是它和人体产生的雌激素，并不是一回事。

大豆异黄酮能起到一定对雌激素的调节作用，但这个作用是双向的。

当体内雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足;而体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮却会和雌激素「竞争」，争取和雌激素受体结合，一定程度上反而能限制人体雌激素在体内的作用呢。

听起来好像也有点促进作用?毕竟对豆浆最广为流传的误解之一，就是「多喝豆浆能丰胸」。

但很遗憾，豆浆真的做不到。

确实，女性进入青春期后，乳腺在雌激素的作用下发育成熟。除遗传因素外，雌激素水平往往决定了乳房的大小和丰满程度。

但是，大豆异黄酮的活性是非常非常微弱的，仅相当于人体雌激素的1/100～1/1000。换言之，不管是它对人体雌激素的弥补作用，或是限制作用，都是非常微弱的。

喝豆浆，对雌激素水平来说就是挠痒痒，更别谈丰胸了。

乳腺增生不能喝豆浆吗

乳腺增生以及乳腺癌，主要是与体内雌激素水平较高有关。但目前并没有证据显示豆浆的植物雌激素会促进乳腺增生。

几种豆浆养颜健康喝法：

①花生+豆浆，有益于补血益气、滋阴润肺的作用;

②五豆饮，就是黄豆、黑豆、青豆和豌豆、花生米按照配比1:1一起浸泡6—12小时，然后将它们一起打浆后煮开即可饮用，对三高和提升免疫人群特别好。

③芝麻豆浆饮。适量的花生和大豆、黑豆浸泡后，加上芝麻一起打成浆，煮开以后加适量糖，对于女生来说是福音，助你乌发养发、润肤美颜、养血的好处。

(三)乳腺增生不能吃什么

含咖啡因的食物；乳腺增生的女性是不能吃含有咖啡因的食物，比如：咖啡、巧克力、奶茶等女性爱吃的食物。而这些食物恰恰不能吃，这是因为这类食物含有大量的嘌呤。严重的是要禁忌的，轻微症状的要少吃为好。

蜂蜜；蜂蜜是我们日常生活中经常会遇到的一种滋补品，很多的女性认为蜂蜜对于女性的帮助是非常好的，其实事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

酒精；现在女性喝酒已经不是成为什么比较稀奇的事情很了，很多的女性在工作压力大的时候会习惯性的喝酒，其实喝酒是让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。

丰乳保健品；丰乳保健品被很多女性错误的认为对乳房健康有好处，带领这些产品含有大量的雌激素，虽然能在短时间让女性变得更有魅力，但是却是以女性长期的身体健康为代价的。

刺激性食物；有句话说的好“无辣不欢”，大多数女性喜欢吃很辣的食物，特别是辣条、辣酱、重庆火锅等重口味的食物。而这些重口味食物对我们女性乳房也是有影响的。所以女性朋友们要注意下哦。

油炸、腌制的食物；生活中很多女性都喜欢吃这些食物，由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。

大补的食物；很多人在生病之后，都会给自己吃一些大补的食物，其实对于乳腺增生患者来说吃得过补反而会不利于乳腺增生病情的恢复，因此日常进补也要适当。

发物食物；一般女性去看中医的时候，医生都会说公鸡、猪头肉等是不能吃的，因为这些食物会导致乳腺增生，属于发病食物。

(四)饮食禁忌

在我们日常生活中，女性乳腺增生是很常见且高发的一种病症。乳房发病对于女性来说简直就是天灾。那么乳腺增生除了要就医治疗外，日常饮食也是至关重要的。乳腺增生患者有哪些食物是不能吃的呢？本期饮食禁忌来为你解析，一起来看看吧。

1、咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。

2、蜂蜜，很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

酒乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。

3、丰乳保健品，丰乳保健品被很多女性错误的认为对乳房健康有好处，带领这些产品含有大量的雌激素，虽然能在短时间让女性变得更有魅力，但是却是以女性长期的身体健康为代价的。

4、刺激性食物，吃香的喝辣的是现代人的一个饮食习惯，而这睦刺激性食物对乳房的恢复也是会产生不利影响的。

5、油煎，霉变，腌制的食物，生活中很多女性都喜欢吃这些食物，由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。

6、大补的食物，很多人在生病之后，都会给自己吃一些大补的食物，其实对于乳腺增生患者来说吃得过补反而会不利于乳腺增生病情的恢复，因此日常进补也要适当。

7、油腻的食物，过多的油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而不利于乳腺增生的康复，所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。

8、肉类在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。

9、高脂肪食物要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。